السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

اريد الانقاص من البطن فقط و من تريد

مشاركتي على بركة الله

ارجو ان يفيدنا من لديه تجربة

و سننجح ان شاء الله

انا سني 17 سنة

وزني حقيقة بالصيف كان 60 كلغرام

و الطول 168 متر

لدي دراجة اذهب بها يوميا الى المدرسة

لا اشرب الماء كثيرا

و على بركة الله انا بدات من اليوم

وزنك تمام يلا انا معك انا طولي 162 و وزني 58 بس جسمي تمام بس ابي انزل البطن ها كيف الطريقة ؟؟ انا اعرف الطريقة يلي تغلي موية الصباح و تحطي فيها ليمون و تشربي بس ما ادري عاد انا ما جربتها بس سمعت انها تمام

ana toli 163 w wazni 66 bas abi anazil batni w bas li ini dohoun trakkazit hinak wibas. yarit tnazlo attarika 3achan nichaja3 ba3d. Merci 3almawdou3

ana toli 163 w wazni 66 bas abi anazil batni w bas li ini dohoun trakkazit hinak wibas. yarit tnazlo attarika 3achan nichaja3 ba3d. Merci 3almawdou3

جربي القهوة ضعي ملعقتين قهوة وقليل من الماء وامزجيهم جيدا وادلكي بها البطن لمدة خمس دقائق باتجاه واحد وخمس دقائق اخرى اعكسي الاتجاه وبعدها خمس دقائق اخرى واغسلي المنطقة واستمري عليها اسبوع وشوفي اذا حسيتي بفرق
وشكرا

انا معاكم انا مشكلتى الوحيدة البطن ياريت لو فيه طرق معينة ...

كتبت بواسطة ام نباوي

جربي القهوة ضعي ملعقتين قهوة وقليل من الماء وامزجيهم جيدا وادلكي بها البطن لمدة خمس دقائق باتجاه واحد وخمس دقائق اخرى اعكسي الاتجاه وبعدها خمس دقائق اخرى واغسلي المنطقة واستمري عليها اسبوع وشوفي اذا حسيتي بفرق
وشكرا

ميرسى يا جميل على الوصفه
بس هل انتى مجرباها بنفسك؟
والنتيجه بتبقى ايه؟
شكرا