خواتي العزيزات مثل ما انتوا شايفين المنتدى ملئ بالوصفات المختلفة للتخلص من الكرشة الي هي اكبر مشكلة للجميع وياليت الي جربت شئ فعلا من هاي الوصفات تفيدنا وشو رايكم في الكريمات الي تغري للتخلص من الكرش الي تعرض على الاوربت حقيقة اولا ياليت تدلوني لان جسمي جنان بس مشكلتي هلكرشة

اعتقد دام غدانا رززز وبعده ببسي مافيه امل تطير هالكرشه

بس سمعت ان الفرك بالقهوه قبل الحمام يساعد على التنحيف وبرضو تخفيف الكرش

والله اعلم انا ماجربته

لكن انصحك برياضه البطن مع انك تحاولي تتعودي تشطفي بطنك دايم على داخل اثناء المشي وحتى ونتي جالسه وصدقيني مره مرتين وبتلاحضين بطنك انشد وصار احسن من اول


تحياتي

أنا جربت طريقة من المنتدى، وهي غلي كوب من الماء، ثم إضافة ملعقة كبيرة مرامية وم ك إكليل الجبل وم ك بابونج. تشرب بعد كل وجبة. خلال 3 أيام نقص محيط بطني 5 سم.

شكرا نواعس دامعة والاخت ايمان علي بس ياليت يا اخت ايمان تعطيني رابط الوصفة هذة وكيف كان الطعم معقول ولالا ياليت لو تروح الكرشة عندك تبلغينا انشاء اللة حجربها لانك شجعتيني وشكرا لك

كيف الحال يا صبايا

إيمان نزل وزنك على الشربه 5سم تقريبا 2 إنش

هذا رابط الوصفة
http://www.lakii.com/vb/showthread.p...C7%E1%CC%C8%E1

لكن ما لاحظت انه نزل وزني بس محيط البطن نزل خلال كام يوم. للأسف توقفت لأنه خلص البابونج وما عرفت الاقيه.

نسيت أقولك انه الطعم مش بس معقول، بل لذيذ. طعمته مثل الزهورات.

الله يعطيكم العافية ياأخوات على المواضيع المفيدة و أحب أشارك بهاالموضوع بوصفة لأزالة البطن وهي من خبيرة تجميل مغربية بس كلها مواد طبيعية 100% ومالها أي مضاعفات جانبية وكل المواد تحصلينها عند العطار واللي جربها من اللي أعرفهم كلهم شافوا نتيجة والحمدلله
والوصفة هي تجيبين 2 م ك من كل نوع من الآتي : قرفة- زنجبيل طازج -سكر أسمر - بن يمني تضعينهم في قدر وتضعين عليهم 3 أكواب ماء وتغلى على النار لمدة نصف ساعة ثم تصفى وتشرب عند أول يوم في الدورة الشهرية وتشرب هذه الخلطة طوال أيام الدورة كل يوم نصف كأس بعد العشاء " ملاحظة: توضع الخلطة بالثلاجة بعد الغلي وكل يسخن المقدار المطلوب "
و انشاء الله تحصلون على الفائدة

فكره مره حلوه

ايمان عيوني ..نفسي اعرف الطريقه اللي اتبعتيها في شرب الاعشاب ...اختي حاولت اشهر وما لقيت اي فايده ..الله يسعد ايامك قولي الطريقه بالتفصيل الممل ..وانت تعملي رياضه؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،،
عساكم بخير وعافية يا خواتي
الأخت لطايف حبيت أستفسر عن الزنجبيل هل يكون مطحون؟
وشكرا لكن