انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 3 من 3

الى الاخت الغاليه الراجيه عفو ربها والى ا لمجتهده الاخت الساجده لله

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
اخواتي الغاليات انا عضوه جديده وقرات كثير من الانظمه الموجوده وانا في حيره من امري وحاولت ان اطلب الافاده منكم ولكن انا اعذركم لكثرة مشاغلكم ...
  1. #1
    هرهوج's صورة
    هرهوج غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Mar 2008
    الردود
    40
    الجنس
    أنثى

    Unhappy الى الاخت الغاليه الراجيه عفو ربها والى ا لمجتهده الاخت الساجده لله

    اخواتي الغاليات انا عضوه جديده وقرات كثير من الانظمه الموجوده وانا في حيره من امري وحاولت

    ان اطلب الافاده منكم ولكن انا اعذركم لكثرة مشاغلكم ولكن اتمنى ان تساعدوني لان نفسيتي تعبه من

    جسمي لانه لا ينزل ولان ارادتي ضعيفه جدا واصبحت في حالة انتقام من جسمي واصبحت اكل كثيرا

    لاني اريد ان ارى جسمي يتغير ولكن لا املك القدرة ولا التشجيع فانا اتمنى ان انزل 17 كيلو

    شهرين لان زواجي قريب مع العلم ان وزني 67 وطولي 162

    واتمنى منكم تشجيعي لاني كل يوم اكل وفي نهاية اليوم ابكي على جسمي واتمنى من كل اخت تستطيع

    مساعدتي ان تفيدني داعية لها من قلبي ان يوفقها الله

    وانا محتارة بين هذه الرجيمات المتعدده ارجوا منكم مساعدتي في ذلك لاصل للوزن الذي اريده واريد من

    صدري ان يخس كثير واتمنى ان تعطوني رجيم مناسب ومضمون جدا لان جسمي عنيد وصعب النزول

    وشاكره لكم حسن التعاون مع جميع المشتركات وسوف ادعوا لكم في ظهر الغيب

  2. #2
    تـصـمـيـم's صورة
    تـصـمـيـم غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    بين احبتي
    الردود
    2,449
    الجنس
    أنثى
    حبيبتي تابعي هذا الرابط وان شاء الله تستفيدين

    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=429885

  3. #3
    چيهان أبو الغيط's صورة
    چيهان أبو الغيط غير متواجد كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    ღ مسلمه ღ مصريه ღ عربيه ღ و حقى افتخر بالتلاته
    الردود
    12,428
    الجنس
    امرأة
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

    اختى بس واحده واحده اولا مقدمه كلامك كنت انتظر من وراءها وزن مهول فوق ال150 كيلو مثلا

    لماذا اليأس فى كلامك ولا داعى له اساسا ؟

    واريد ان اسألك هدفك انزال 17 كيلو من وزنك وزواجك بعد شهرين

    هل تخيلتى شكلك وانتى وزنك 50 كيلو وطولك 162ستكونى بجد رفيعه هذا للمعلوميه فقط

    وللاسف نزول وزنك يكون من كل الجسم وليس الصدر فقط

    انتى ما تحتاجيه هو ان تتبعى ريجيم خفيف مع رياضه لعمل توازن فى الجسم ككل وليس انزال الوزن فقط

    وانتى مؤشر كتله جسمك 26 اذن تحتاجى 1750 سعر تجدى نموذجهم وطريقه اتباعه فى ريجيم السعرات

    ربما تجديه اكله اكثر من كثير ريجيمات اتبعتيها ولكن لم تنزل وزنك لان قله الاكل ككثرته لا تنزل الوزن بل تثبته وتصيب متبعه بسوء التغذيه

    وفقك الله لما يحب ويرضى
    الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
    صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
    احبكم فى الله




    على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء



مواضيع مشابهه

  1. استفسار الى الاخت الراجيه عفو ربها
    بواسطة ranooo78 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 6
    اخر موضوع: 18-05-2009, 05:20 PM
  2. سئوال الى الاخت الراجيه عفو ربها
    بواسطة صوصو الصغيرة في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 0
    اخر موضوع: 24-04-2009, 12:13 PM
  3. الي الاخت الراجيه عفو ربها
    بواسطة ام يوسف000 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 5
    اخر موضوع: 06-07-2008, 05:13 AM
  4. استشارة من الاخت الراجيه عفو ربها ومن جميع الاخوات في المنتدى
    بواسطة رحمة 87 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 0
    اخر موضوع: 03-11-2007, 10:22 PM
  5. الى الاخت الراجيه عفو ربها ...ساعدينى ارجوك
    بواسطة بنت طرابلس في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 19
    اخر موضوع: 10-05-2007, 06:39 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96