كيفكم بنات وشو اخباركم ............

بنات عندي استفسار عن الة المشي لانه بصراحة حاولت امشي برى لكن ما قدرت لدوامي الطويل وشغل البيت كله على راسي وعندي طفل ومريض ربو ولهذا ما اقدر كل شوي اطلع فيه لبرى ويمرض والجو كل يوم شكل يوم حر يوم برد ! بس انا محتارة بين الة المشي الكهربائية او العادية مين افضل والي تشجعك عليها اكثر والي تعطي نتائج افضل ؟ ساعدوني بنات الله يخليكم

السلام عليكم
اختى اهلا" بيكى والف سلامه على ابنك ربنا يعافيه
روحى الرابط المكتوب تحت واعرضى سؤالك وان شاء الله تلاقى اللى يجاوبوا سؤالك
لان دى حمله للمشى على السير وانا وكتير بنفضل الجهاز العادى مش الكهربائى
تعالى شاركينا فى المشى وان شاء الله توصلى لهدفك وانا برحب بيكى من دلوقتى

http://lakii.com/vb/showthread.php?t=422204

الجهاز العادي حلو كتير وباسبوع واحد من الرياضة حتحسي الفرق

انا عندي كهربائي كتير كويس ما جربت العادي

انا عندي العادي
بصراحه كتير رائع
وياريت تنظمي لحمله في المنتى بتتحمسي اكتر
مووفقه

أنا عندي الكهربائي وبفضلو على العادي
وعلى فكرة الفائدة متشابهة إلا إني بعتقد أن العادي بيعمل شوية عضلات لأن في بذل مجهود أكتر بينما الكهربائي بيحرق سعرات أكتر لأنك حركتك أسرع
وكمان العادي ممل شوي يعني متل ماتفضلو الأخوات لازم تنضمي لمجموعةحتى تتشجعي
أما الكهربائي بس بديتي مشي مابيعود إلك قلب تنزلي خلص بتنسجمي معو
هدا رأيي