السلام عليكم ورحمة الله
انا كنت عايزة اسال اذا انا بعمل ريجيم ينفع ابدل مثلا بدل الدجاج اكل لحم او سمك ولا لازم امشى على الريجيم بالظبط
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
السلام عليكم ورحمة الله
انا كنت عايزة اسال اذا انا بعمل ريجيم ينفع ابدل مثلا بدل الدجاج اكل لحم او سمك ولا لازم امشى على الريجيم بالظبط
شكرا ليكم اوى وادعولى ينقص وزنى
الروابط المفضلة