السلام عليكم
انا وزني 80 وطولي 157
وابغا اوصل 65 بس انا ولادة قريب وعمر بنتي شهرين اقدر اسوي هذا الرجيم ولا
والف شكر والله انكم حمستوني
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
السلام عليكم
انا وزني 80 وطولي 157
وابغا اوصل 65 بس انا ولادة قريب وعمر بنتي شهرين اقدر اسوي هذا الرجيم ولا
والف شكر والله انكم حمستوني
بنات فين الحماس ومن سوت الرجيمات كمان تتفضل لو سمحتو
اهلين
انا اليوم افطرت 7تمرات وكوب لبن خالي الدســــــــم
وتغديت كوب لبن
وتعشييييت
خربت في العشاء مره مقهوره الحين
اتعشيت فول وشكشوكه ولبنه وقشطه وخبز اسمر
مشكله احس ان بطني ملييييييييان وانا ماكثرت
انشالله بكره ارجع استمر تمام بدون تخبيص
kill kids أذا انتي ترضعين أعتقد ما ينفع لك
الشامخه الله يسترك في الدنيا والاخره ويحقق لك كل اللي تتمنيه يعني انتي الوحيده اللي دعيتي لي اكيد خواتي الباقيين بكلف عليهم بالدعوه هاذي وهي امانه نسال الله السلامه والله يجزاك الجنه
انا يالشامخه كان وزني 105 واللحين صار 100 يعني نزلت 5 كيلو من بديت معاكي
هاى احلى بنات
انا هالة من مصر
عملت رجيم اللبن و التمر و نزل وزنى 4 كيلو و نص
هو رجيم ممتاز للى يقدر عليه
انا كان وزنى وصل 115 و بعد محاولات مضنية من الرجيمات المختلفة وصل 99.400
و الاسبوع ده ابتديت رجيم اللبن و التمر من يوم الثلاثاء 25/3/2008
هخلص الاسبوع ده و هقلكم ايه الاخبار
على فكرة انا طولى 170 سم
ادعولى يا احلى بنات
باى
اهلا بيكى يا شامخة
انا نزلت وزنى برجيمات مختلفة يعنى مرة رجيم كيميائى مرة اعمل نظام التمر و اللبن بس انا مشكلتى انى بنزل وزنى و ارجع اسمن تانى السنة اللى فاتت كان وزنى 115 بصراحة انا اخدت مدة كبيرة علشان انا بلغبط كتير
ابتدى برجيم اللبن و التمر و ان شاء الله هتلاقى نتيجة حلوة
انا عملته قبل كده و خسيت اربعة كيلو و نص
لو عايزة اى سؤال ابعتيلى و انا ارد عليكى
شدى حيلك الصيف قرب
سؤال هل الريجيم هذا يذيب دهون الارداف للي عندها ارداف بس ؟
الروابط المفضلة