يقولون ارموا نفسكم بالبحر!
لاحظ المعالجون. عند السباحه بالبحر فان اليود الموجود في ماء البحر سوف يرفع مستوى الايض ويزيد من الادرار ويخفف الاضطرابات الهضميه...
كما ان المشي في مياه البحر الساخنه.يزيد من الضغط المدلك للشرايين وينشط الدوره الدمويه ويخلص الجسم من الماء الزائد فيه .اي نتيجه مضمونه للتخلص من احتباس الماء في الجسم .
ثم ان هواء البحر ينقل اليك مواد مفيده على شكل رذاذ خفيف تعيد اليك الراحه النفسيه.
لهذا ينصحون باسبوع على البحر سيكون للنحافه وتنشيط الدوره الدمويه ومحاربه الضغط النفسي .اذا مزجتيه مع حمامات سونا واقنعه طحالب للجسم ورياضه مائيه.ستتحقق منفعه كامله.
يللا اخواتي لا تتاخرون ارموا نفسكم باقرب بحر!
رد مع الاستدلال
فهمت المثل اللى بيقول اعمل الخير وارميه فى البحر
كتبت بواسطة بحراجاج
الروابط المفضلة