طبعا ادري ان الكلام صار كثير عن هاذا الموضوع

لاكن انا راح اتكلم واخبركم عن تجربتي في محاربة السلوليت

وعن الاساليب الجديده اللي استخدمتها وطلعت منها بنتائج جداً مرضيه وممتازه

وانشاالله بأكمل لي يختفي نهائي

ومعليش بنات اللي ماعندها العزيمه انها تحارب هاذا الشي لازم تتعلم معانا

راح ادخل في صلب الموضوع مباشره وبأذكر لكم بالضبط ايش سويت



الطريقه الاولى 00 غيرت نضامي الغذائي واستبعدت الفاست فود

وركزت على اكثر الاطعمه اللي تحارب السلوليت

ادري بتسألون ايش هي 00 الاسماك والدواجن والموز والاناناس والبطيخ والكمثري

والعنب والبصل والبيض والبقول والمكسرات

وابتعدت نهائياً عن الاطعمه المسببه للسلوليت وهي

السكر والدهون المشبعه كاللحوم الحمراء والكافيين والكربوهيدرات المكرره

كالدقيق الابيض والاطعمه المالحه

الطريقه الثانيه 00 عمل التمارين لانه مع الاسف صعب جدا يروح
السلوليت من غير تمارين
اعملي تمارين لتقوية العضلات لان العضل يعمل على حرق الدهون
وانا ماشالله صار لي ثلاثه اشهر اعمل تمارين للمؤخره والافخاذ
والحمد لله وصلت لنتيجه حلوه

الطريقه الثالثه 00 ممارسة اليوقا بشكل يومي صرت امارسها لمدة عشر دقائق يومياً

لان اليوقا تعمل على تحريك اللف إذا كانت حركت اللمف في الجسم ضعيفه
مما يساعد على طرح السموم عبر نقاط الإفراغ الرئيسيه
بس مع الاسف مااعرف طريقة تنزيل الصور علشان اوضح لكم بعض التمارين
بس ياليت الاخوات اللي عندهم خلفيه يساعدونا

الطريقه الرابعه 00 طريقة تنبيه الجلد وانا استخدمت اكثر من طريقه للتنبيه
وكلها ممتعه
الطريقه الاولى تمرير الفرشاة على البشرة الجافه قبل الاستحمام اليومي
ومحاولة دعك المناطق المصابه برفق
الطريقه الثانيه عمل مساج للجسم بالزيوت اللي راح اذكرها بعد شوي بعد الحمام اليومي
الطريقه الثالثه 00 عمل حمامات البخار وكلنا نعرف اهميتها في تنشيط الدوره الدمويه

طريقة العلاج الخامسه 00 استخدام الزيوت العطريه المضاده للسلوليت

وراح اعطيكم خلطتين انتم تعملونها في البيت ومفعولها جدا راااااااائع
وطبعاً انا اتكلم عن تجربه ولاكن لابد من المداومه عليها لتظهر النتيجه
الخلطه الاولى
قطره من زيت الشمر وقطره من زيت السرو وقطره من زيت العرعر وقطره من القريب فروت
تضاف هذه إلى عشره مللي من زيت بذور العنب وتجنبي استخدامها بدونه
لانها تسبب تهيج البشره وتشكل خطوره على الحوامل اما زيت بذور العنب فهو امن للبشره
الخلطه الثانيه
قطرتين من زيت النارنج وقطرتين من زيت الجزر قطره من زيت البرتقال
تضاف إلى عشره مللي من زيت بذور العنب وهاذي الخلطه جداً خطيره تشد البشره وتعطيها ملمس خيالي
وتستخدم هذه الزيوت كمساج للجسم او كزيوت للبانيو طبعاً انتم تضاعفون الكميه
تجدون هاذه الزيوت عند محلات العطاره الكبيره وتكون في قوارير صغيره بعض المحلات تبيع منتجات وادي النحل وشركات مشابهه لها انصحكم ماتاخذونها
لان ريحتها مره مو حلوه وماتعطي نفس النتيجه

الطريقه الاخيره 00وطبعا راح تعجب الكل طريقة المكملات الغذائيه والادويه
تناولي يومياً قرصين من فيتامين سي وقرصين من فيتامين إي وقرصين من عشبة الجنكه
وقرصين من عشبة الغوتو كولا و قرصين من الهندباء البريه طبعاً الكل يعرف
بأن الهندباء مصرف قوي للسوائل المتجمعه في الجسم
اللي اوزانهم زايده يشربون الشاهي الاخضر يومياً بس النحيفات
يحذرون منه لانه خطير عليهم

وخلص الكورس 00000000
ارجع واذكر الاخوات بأني اول شي اتكلم عن تجربه وثاني شي الموضوع يبغاله صبر

وبعدين لازم ماننسى بأن السلوليت تكون في سنوات

فصعب يروح في شهر

واسفه إذا طولت عليكم لاكن كان لازم اشرح علشان الكل يستفيد
ويمكن تستغربون ليش الطريقه طويله ومنوعه بس تذكرواان
السلوليت ينشأ من عدة اسباب
والطب إلى الان ماتوصل لدواء معين وشافي له بشكل نهائي


واخيراً إلي عندها سؤال انا تحت امرها

جزاك الله خير على ذكر تجربتك 0

مشكورة

الف شكر بس عاوزة اعرف ايه هوا السلولايت فعلا مظهره ايه لاني محتاره

جزاك الله خيرا

شكرا على الموضوع بس اية السلوليت دة انا مش عرفاة ممكن تفيدينى

شكراً على مرور الجميع
وعموماً اللي ماتعرف السلوليت راح اوضح لها اكثر
السلوليت اول ماتبدين تلاحظينه يكون في منطقة المؤخره ويكون الجلد غير املس ولا مستوي
وتحسين بأن تحته كتل صغيره طبعاً هاذي الكتل عباره عن دهون وسوائل محتبسه
وفي مراحل متقدمه يظهر في باقي مناطق الجسم كالذراعين والبطن والافخاذ
وطبعاً السلوليت يظهر في 90% من النساء وخاصه مع تقدم العمر حتى ان كثير من النجمات العالميات يعانين منه
طبعاً الاخوات اللي مايعانون من السلوليت يحمدون ربهم
ويتجنبون الاكل اللي ذكرته في الموضوع وباقي الاسباب لانه إذا
في الانتشار راح يتعبون فلا بد من مكافحته قبل الظهور

ولا تنسوني من صالح دعاءكم

ولووووووووووووووووو
كل اللي اطلعو على الموضوع ماتفاعلو معاه

مع ان السلوليت يهدد كل النساء في كل الاعمار

جزاكي الله كل خيير على ذكر تجربتك و يعطيكي العاااافية و الرشاقة الداااائمة

الرشاقه حلمي 00000 شكراً عزيزتي على مرورك