السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

جمعه مباركه عليكو يا بنات ان شاء الله

لى سؤال الى الاخت راجيه

او اى بنوته لها فكره عن السؤال

انا سمعت عن شوربه الكرنب والكرفس الحارقه للدهون

هل هى فعلا بتجيب نتيجه؟؟

اللى جربتها وجابت نتيجه فعليه تجاوبنى

انا بشرب عصير جريب فروت هل يتعارض الاثنين مع بعض عند شربهم؟؟؟

جزاكم الله خيرا

دمتـــــــــم فى حفظ الرحمــــــــــن

بسكووته

والله يابسكوته زوجى لسه مخلص الاسبوع النهارده ووزن لقى نفسه نازل 2 كيلو بس اكتاب كان منتظر4 على الاقل
وكان ملتزم خالص رغم انه كان هيموت من طعمها صراحه ماتستهلش التعب ده كله
بس يمكن البنات يكونلهم معاها تجارب تانيه ان شاء الله يفيوكى

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

اختى ما اعرفه ان انقاص اكل الشخص وزياده نشاطه ( لعب رياضه ) وشرب الماء هو ما ينزل الوزن

اما الشوربه الحارقه او الاعشاب او اى شىء اخرعلى حد علمى ليس اساس

ممكن البعض يعتبره عوامل مساعده لكنى ايضا لا اتفق معهم فى ذلك

والله وحده اعلم واعلى

كتبت بواسطة smsmy

والله يابسكوته زوجى لسه مخلص الاسبوع النهارده ووزن لقى نفسه نازل 2 كيلو بس اكتاب كان منتظر4 على الاقل
وكان ملتزم خالص رغم انه كان هيموت من طعمها صراحه ماتستهلش التعب ده كله
بس يمكن البنات يكونلهم معاها تجارب تانيه ان شاء الله يفيوكى

جزاك الله خيرا اختى

انا كتبت سؤالى لانى سمعت فيها كتير وارى ان البنات بيشكروا فيها

قلت اسال وبعدين التجربه مش حتضر بحاجه

اختى انى اسمع كثير من الاخصائيين فى التغذيه لا يحبذون نزول الوزن بطريقه ملحوظه

يعنى كيلو فى الاسبوع يكون افضل لكن اكتر لاء

انتى شجعى زوجك وان شاء الله تلاقو النتيجه
اتمنى لكى السعاده
دمتـــــ فى حفظ الرحمن

بسكووته

كتبت بواسطة الراجيه عفو ربها

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

اختى ما اعرفه ان انقاص اكل الشخص وزياده نشاطه ( لعب رياضه ) وشرب الماء هو ما ينزل الوزن

اما الشوربه الحارقه او الاعشاب او اى شىء اخرعلى حد علمى ليس اساس

ممكن البعض يعتبره عوامل مساعده لكنى ايضا لا اتفق معهم فى ذلك

والله وحده اعلم واعلى

جزاك الله خيرا ع الافاده

انا بالفعل اشرب جريب فروت واعمل رياضه

دمتـــ فى حفظ الرحمن

بسكووته