انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 2 من 22 الأولىالأولى 12345612 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 11 الى 20 من 212

الموضوع: .:[]:. الصحة والرشاقة معانا أكيد مع أسهل وأصح ريجيم {الجزء السابع} .:[]:.

  1. #11
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    الموقع
    بالدار الفانية
    الردود
    1,100
    الجنس
    أنثى
    بنت الشرقية كيفك اخبارك ايه
    احنا منقدرش على زعلك ابدا واااااللللفففففف مبرووووووووووك نزولك الخمس كيلوات و عقبال الهدف او الوزن المثالي يا رب قولي امين
    اميييييين يا رب اوكي و ادعيلي معك

    وكمان الف الف مبروك لي اية وام مسرة و عقبال الوزن المثالي انشاء الله و نتخلص من هالحملا الثقيل علينا و نصبح كلنا مع بعض ملكات الرشاقة قوووولوووو آمييييين انا اقول امييييين يا رب

  2. #12
    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الموقع
    sweden
    الردود
    2,091
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة بنت الشرقية2 عرض الرد
    السلام عليكم يابنانيت عملين ايةالف مبروك على الجزء السابع
    وبرافو عليكى اختى كان وربنا معاكى فى امتحان الرسم وحمدلة على السلامه
    وياااااااااااااارب نسمع عن اختنا ساجدة اخبار حلوة كمان ان شاء الله

    حبيبتي الله يخليكي

    اقلك امتحان الرسم طبعا ابداع انزل لكم الصوره غدا حلوه كثير

    بس الاستاذ خوفني هههههههه قلي اه امممممم اه اممممممم والله يا خديجه

    حاسس انو في شيء متغير بطريقت رسمك اه اممممممم اه امممممم ايش الغريب؟

    مابعرف ما بعرف والله خلاص خديجه نشوفيوم الجمعه الجاي

    بسسسسس او لا لا



    والله وجعلي قلبي خلاني اكون على اعصابي بس انا متأكده من الاوائل الخمسه بس انا احب اكون الاوله
    لانهم يسموني المبدعه بلصف كلهم انا احب الرسسسم جدا



    المهم شكرا ليكياختي وربي يفرحك بكل الي تحبيه

  3. #13
    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الموقع
    sweden
    الردود
    2,091
    الجنس
    أنثى

    تعقيب كتبت بواسطة بنت الشرقية2 عرض الرد
    ايوة يابنات انا جيت
    اناوزنت انهردة عرفين كام
    اقول ولا لا
    لا هقول
    انا
    نزلت
    يعنى اناوزنى
    هو
    113ك
    يعنى خسرت

    هاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
    بركوووووووووووووووووووووووولى
    اوعو محدش يبركلى هزعل اوووووووووى
    اما بقى
    بياناتى
    الاسم :ام مى
    العمر: 29سنة
    الطول:170سم
    الوزن كان:124ك
    الوزن السابق:118ك
    الوزن الحالى:113ك
    الهدف القريب وما بقريب: 80ك
    الهدف البعيد جددددددددددددددددا:ا70ك
    اخريوم وزن اليوم الحمعة :29-2-2008
    يلا هل من مناااااااااااااااااااااااااااااااااافس
    ورونى الللللللللللللللللللللللللللللللللهمه بقى
    يارجاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااالة
    متزعلوووووووووووووووووووووووووش
    يابناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات
    احلى بنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات
    ههههههههههههههههههههههههههههههه




    ياعيني عليكي حبيبتي نزول مميز ماشاء الله شكلك حتكوني ملكة الاسبوع ده المره دي ولا ايه.؟؟؟


    الف الف الف الف الف مبروووووك

  4. #14
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    الموقع
    بالدار الفانية
    الردود
    1,100
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة ذات العفاف عرض الرد
    بسم الله الرحمن الرحيم
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه وسلم


    الف مليووووووووووون مبرووووووووووووووك بنات على النزول


    وعقبال باقى البنات ووصولكم للوزن المثالى وانتم بصحة وعافية
    الف شكر لك على تهنئتنا و شكرا على مرورك الكريم و متابعنا

  5. #15
    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الموقع
    sweden
    الردود
    2,091
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة ام مسرة عرض الرد
    السلام عليكم ورحمة الله وبركات
    الففففففففف مببببببببببببببببببببروك الاخت الشرقية نزول قوي ماشاء الله
    انتي عاملة نفس رجيمنا لو غير بصراحة اني وزنت اليوم ونازلة نصف كيلوبس
    ونفسيتي تعبت بس من شفت نزولك شجعتيني والله
    مبروك مرة ثانية وان شاء الله الوصول للوزن المثالي للكل
    بيانتي من جديد
    العمر: 37
    الطول:161
    الوزن السابق:115
    الوزن الحالي: 112


    ماشاء الله حبيبتي

    نزولك ممتاز نصف كيلو نزول صحي والنزول هاذا احسن من البلاش
    صح ولا لأ

    الف الف الف الف الف مبروووك نزول النصف كيلو

  6. #16
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    الموقع
    بالدار الفانية
    الردود
    1,100
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة narjirose عرض الرد
    والله موفقين ويارب أبدأ معاكم وتعيني
    أنا متبعاكم

    شكرا لك ومرحبا بك معنا و انشاء الله معنا حتصيري ملكة الرشاقة ههههههههه

    وباتمنى لك التوفيق في امتحاناتك اللهم يسر ولا تعسر و حظ سعيد
    و احنا في انتظارك و مشاركتك معنا

  7. #17
    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الموقع
    sweden
    الردود
    2,091
    الجنس
    أنثى

    تعقيب كتبت بواسطة arch-AYA عرض الرد
    صباح الخير على الجميع
    أنا وزنت اليوم وطلعت نازلة نصصصصص كيلو بس وحتا مالي متأكدة منو
    بصراحة ما احبطت كتير لأني كنت جاييتني الدورة الاسبوع الماضي
    بياناتي
    الاسم آية
    العمر 24
    الوضع زوجة وام لطفل عمره سنة ونصف
    الطول 157
    الوزن السابق 55
    الوزن الحالي 54
    الهدف 49 أو 50 أنا راضية يا ربي
    مبروك لكل اللي نزلو وعم بستنا باقي النتائج
    حبيبتي الف الف مبروك النصف كيلو وما مشكله الوقت طويل وكله يتعوض

    يله اشوفك بخير

  8. #18
    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الموقع
    sweden
    الردود
    2,091
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة ذات العفاف عرض الرد
    بسم الله الرحمن الرحيم
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه وسلم


    الف مليووووووووووون مبرووووووووووووووك بنات على النزول


    وعقبال باقى البنات ووصولكم للوزن المثالى وانتم بصحة وعافية

    اللهيبارك فيكي

    واحدبقول اني نازله هههههههه

    حبيبتي وعقبال عندك

  9. #19
    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الموقع
    sweden
    الردود
    2,091
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة imane2008 عرض الرد
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    كيفكم يا أحلى بنات عاملين ايه تمام
    نور ألف مبروك نجاحك في المواد اللي امتحنتي فيها وعقبال الباقي يا رب و طبعا باتمنى لك كل التوفيق و حظا موفقا انشاء الله
    و عقبال ريهام كمان يا رب نسمع عنه اخبار حلوة و تفرحنا بنجاحها هي كمان
    و احنا بانتظار عودتها أكيد

    الحمد لله حبيبتي

    والف شكر ليكي حبيبتي
    والله فرحتيني بدخولك

  10. #20
    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الموقع
    sweden
    الردود
    2,091
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة imane2008 عرض الرد
    بالنسبة لي وبعد ما كنت نازلة كيلو واحد الاسبوع اللي طاف هالاسبوع نزلت بس 200 غرام بسالحمد لله لان كنت خايفة لازيد شوية عشان كنت مريضة الاسبوع اللي راح و توقفت عن الرجيم تقريبا 6 ايام و كمان ما عملتش رياضة كل هالمدة
    و هاي بياناتي من جديد
    الاسم:ايمان
    العمر:22 سنة
    الوزن السابق:80
    الوزن الحالي:78و800 غرام الحمد لله
    الهدف: 58
    الطول:159
    هلا حبيبتي الف مبروك النزول ا لمشكله عند الي منزلووش خالص او الي زادوو

    الف مبروك

مواضيع مشابهه

  1. ريجيم صحي بدون حرمان ولا مضاعفات ... الجزء السابع عشر ... 17
    بواسطة زهر الريحان في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 206
    اخر موضوع: 05-06-2009, 02:11 AM
  2. .:[]:. الصحة والرشاقة معانا أكيد مع أسهل ريجيم {الجزءالسادس} .:[]:.
    بواسطة kan_9191 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 211
    اخر موضوع: 28-02-2008, 10:03 PM
  3. لك سيدتي عن الصحة والرشاقة
    بواسطة kan_9191 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 6
    اخر موضوع: 23-02-2008, 02:46 AM
  4. .:[]:. الصحة والرشاقة معانا أكيد مع أسهل وأصح ريجيم {الجزء الخامس} .:[]:.
    بواسطة *الساجدة لله * في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 204
    اخر موضوع: 20-02-2008, 03:29 AM
  5. .:!:.0.:!:. الصحة والرشاقة معانا اكيد مع أسهل وأصح ريجيم(الجزء الرابع).:!:.0.:!:.
    بواسطة *الساجدة لله * في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 206
    اخر موضوع: 14-02-2008, 01:02 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ