سمسم حبيبي ازيك
وحشاني
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
سمسم حبيبي ازيك
وحشاني
الحمد لله ربنا سلم وصحتها اليوم احسن
اما عن امي فهي بخير الحمد لله
اما عن اولادي والله ياختي تعب في تعب مع الامتحانات اللي مبتخلص اسال الله ان يعيننا جميعا
اما بخصوص الرجيم الملفوف بيشكر فيه كثير لكن انا مرة جربته بحدافيره لكن النتيجة كانت عكسية وزني زاد بدل ان ينقص ولم اعاوذ التجربة لكن الاجسام بتختلف وتفاعلها مع الرجمات تختلف
انا هذا الاسبوع بعمل رجيم سكارس ديل يقولون انه يخسس حتى 3.5 ك في الاسبوع وهو متنوع وانا بتديت اليوم ويارب يخسسن حتى 2 ك انا راضية
مدة الرجيم 14 يوم تتبعها فترة للتثبيت ادعي لي ربنا يساهل في هذه الحمية لانني تعبت خالص
يلا شدى حيلك ياام محمد ماتفقديش العزيمه ربنا يوفقك ويوفقنا امييييييييييييييييين
هههههههههه
الشباشب شغاله في جميع الاتجاهات متقلقيش
ربنا ميقطعلنا عاده ابدا هههههههههه
وزاد عليها العض والتقطيع والقرص
المهم
رجيم مافي
تنظيم مافي
رياضه مافي
اقراص شاي ما في
اكل في
حلو في
بس كده
علي راي المثل
اكل ومرعي وقلة صنعه
سمسمي اخبارك ايه
بتاخدي الاقراص ولا لسه مكسله
الروابط المفضلة