الحليب ينقص الوزن!!!!!!!!!!!!!!!!

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • sara17
    زهرة لا تنسى
    • Jun 2007
    • 6960

    الحليب ينقص الوزن!!!!!!!!!!!!!!!!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    خواتي العزيزات
    انا دايما ادخل في هذا الركن واستفاد من مواضيعكم المشجعة
    ونصايحكم الصادقة
    وقلت لازم انقل لكم هذه المعلومة
    الحليب ينقص الوزن
    يمكن تتعجبوا
    لكن هذا ما قرات في مجلة
    الشفاء بالغذاء
    من كتاب الطب الطبيعي
    واتاكدت من صحة المعلومة
    من الدكتورة التي كتبت لي برنامج رجيم
    كتب في العدد 12 ص76
    الحليب ينقص الوزن
    ذكرت الجمعية الالمانية لطب التغذية ان الكالسيوم الموجود في الحليب ومنتجات الحليب الالبان،يمكن ان يساعد في انقاص الوزن لانه يمتص الدهون الموجودة في المعدة ويجعل تخلص الجسم منها اكثر سهولة وذكرت الجمعية ان تركيز الكالسيوم في الخلايا الدهنية يلعب ايضا دورا كبيرا في البدانة ،واظهرت دراسات عدة ان وجود الكالسيوم في تلك الخلايا يساعد في انقاص الوزن ،مشيرة الى ان الحليب ومنتجات الالبان تملك تاثيرا افضل في انقاص الوزن مقارنة بمنتجات الكالسيوم الاخرى
    بسم الله الرحمن الرحيم
    ان مع العسر يسرا
  • ام نووور
    زهرة لا تنسى
    • Jun 2007
    • 1701

    #2
    جزاكي الله خير
    كل نعم ربي خير
    عدناااا بآآآآآآآآآذن الله

    تعليق

    • lola tarek
      النجم البرونزي
      • Jan 2008
      • 768

      #3
      معلومتك مظبوطة على فكرة وانا قريت عنها كمان بس الحليب الخالي الدسم وقريت ان شرب كوب حليب بدون دسم قبل الاكل بتلت ساعة بيساعد على نزول الوزن علشان الحليب يعتبر وجبة بحد ذاته ودة بيدي احساس بالشبع بسرعة والاهم بقى انا الحليب الخالي الدسم بيعمل زي جدار فى الامعاء الدقيقة وبيقلل امتصاص الدهون بشكل كبير علشان كدة اللي بيعمل ريجيم سعرات وياخد كوب حليب قبل الاكل بيساعده فى نزول الوزن والله اعلم

      تعليق

      • جوهـ الكويت ـرة
        النجم الفضي
        • Jun 2007
        • 1282

        #4
        جزاج الله خير على هالمعلومه

        تعليق

        • نسمة عابرة
          عضو جديد
          • Dec 2007
          • 3

          #5
          شكرا عالمعلومة التي لاحظتها بنفسي عندا عملت ريجيم الحليب والتمر نقصان سريع بالوزن مع إني لخبطت

          بالريجيم وأضفت الموز والعسل مع الحليب لأني مليت من الحليب السادة

          تعليق

          • نايس1
            النجم الفضي
            • Oct 2007
            • 2181

            #6
            المعلومه دي صحيحه ان شاء الله ومشكورة يا عسل علي نقلها
            واعتقد في رجيم الساجده لله ده من ضمن النزول السريع في اوزان البنات لانهم يعتمدون علي شرب اللبن الخالي في العشاء والافطار

            تعليق

            • sara17
              زهرة لا تنسى
              • Jun 2007
              • 6960

              #7
              جزاك الله كل الخير
              اختنا ام نور
              شرفني مرورك
              بسم الله الرحمن الرحيم
              ان مع العسر يسرا

              تعليق

              • sara17
                زهرة لا تنسى
                • Jun 2007
                • 6960

                #8
                مشكورة
                عزيزتي لولا
                على الاضافة
                اسعدني ردك
                بسم الله الرحمن الرحيم
                ان مع العسر يسرا

                تعليق

                • sara17
                  زهرة لا تنسى
                  • Jun 2007
                  • 6960

                  #9
                  وجزاك الله كل الخير
                  اختي الغالية
                  جوهرة الكويت
                  وفقك الله ورعاك
                  بسم الله الرحمن الرحيم
                  ان مع العسر يسرا

                  تعليق

                  • sara17
                    زهرة لا تنسى
                    • Jun 2007
                    • 6960

                    #10
                    شكرا لك اختي العزيزة نسمة
                    وفقك الله ورعاك
                    بسم الله الرحمن الرحيم
                    ان مع العسر يسرا

                    تعليق

                    • sara17
                      زهرة لا تنسى
                      • Jun 2007
                      • 6960

                      #11
                      مشكورة ياعسل انت
                      وفقك الله اختي
                      نايس
                      دمت بخير
                      بسم الله الرحمن الرحيم
                      ان مع العسر يسرا

                      تعليق

                      • sunshinewhy
                        النجم البرونزي
                        • Feb 2007
                        • 582

                        #12
                        مشكورة يا حبيبتي

                        تعليق

                        • بسبوسة شامية
                          صاحبه الفكره المذهله "مجموعه العطاء لركن التغذيه والصحه"
                          • Jun 2005
                          • 3841

                          #13
                          100% صح
                          اصلا في ريجيم اسمه اللبني بينقصك 2 كيلو بيوم واحد
                          اساسه انك تشربي حليب خالي الدسم طوووول اليوم و تاكلي معه تفاح مشوي
                          يسلمووو عالمعلومة

                          تعليق

                          • رنيوتا
                            عضو نشيط
                            • Jun 2006
                            • 199

                            #14
                            تسلمى ياحبيتى انا بموووووووووووووووووووووووووت فى اللبن

                            تعليق

                            • 0مؤمنه بالله0
                              النجم البرونزي
                              • Dec 2007
                              • 860

                              #15
                              شكرا لك اختي الله يبارك فيك .... وما تحرمينا من طلتك علينا

                              تعليق

                              يعمل...