انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 5 من 22 الأولىالأولى 12345678915 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 41 الى 50 من 216

اخواتي في منزل العائله وفي المنتدى وحشتوني تعالوا بسرعه نبدا مشوار الرشاقه من جديد

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #41
    امنية_87's صورة
    امنية_87 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    الارض
    الردود
    1,007
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة بسبوسة شامية عرض الرد
    بنات ممكن سؤال محيرني:
    كيف نستخدم اقتباس متعدد؟
    يعني انا بشوف اخواتي بيقتبسوا بعض الاسطر و بيردوا عليها
    كيف؟؟

    حبوبتي رورو
    معلش يا عمري بإذن الله اول ما يوصل وزنك تحت ال 100 بيخف وجع الظهر و بيزول الشر
    انا ابني سميته عادل على اسم جده والد زوجي
    اهلا بسبوسة اسمك يشهي جدا
    والله انا ايضا ما اعرف اعمل اقتباس متعدد
    انا ضعيفة جدا في هذه الاشياء
    ياريت البنات يعلمونا انا ايضا حابة اتعلم الاقتباس المتعدد

  2. #42
    امنية_87's صورة
    امنية_87 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    الارض
    الردود
    1,007
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة امنية_87 عرض الرد
    سلام عليكم
    كيف حال الجميع؟
    ان شاء الله يارورو اشد على نفسي هذه الفترة
    اصلا احنة بس لو نقوي ارادتنا شوية كل شئ ينحل
    وما شاء الله الوقت مانحس عليه الشهر يطير طيران
    انا الان بخفف بالتدريج
    الحمد لله يومياتي امس كانت جيدة
    واليوم الفطور كان قطعة جبن مع اقل من ريع صمونة
    وقبل شوية تغديت
    3 قطع كباب مشوي وسلطة وقطعة صغيرة جدا من الصمون
    وشربت قبل الغداء كوبين ماء
    وان شاء الله اكتب باقي يومياتي بالليل

    تكملة يومي
    تعشيت زبادي وشريحة توست
    ا ن شاء الله حاكل ثمر ةفاكهة وحدة
    ادعولي بكرة عندي امتحان صعب

  3. #43
    امنية_87's صورة
    امنية_87 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    الارض
    الردود
    1,007
    الجنس
    امرأة
    وينكم يابنات ليش ما تكتبون يومياتكم
    خليكم نشيطين

  4. #44
    rorofun's صورة
    rorofun غير متواجد متألقة ركن الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الموقع
    في nabd-islam
    الردود
    4,543
    الجنس
    امرأة
    ياهلااااااااااااااااااااا
    بيكم
    امنيه نظامك جميل ربنا معاكي وبالتوفيق

    ياهلا بسبوستي
    بالنسبه للاقتباس المتعدد
    فيه بجانب اقتباس الرد كلمة اقتباس متعدد انت اضغطي عليه امام كل رد عايزه تردي عليه اول لما تضغطي عليه بينور
    يعني عايزه تردي على رورو وامنيه ودريم مثلا اضغطي اقتباس متعدد عند رد رورو بتنور وبعدين اضغطي عندرد امنيه بتنور وبعدين اخر حاجه دريم تضغطي على اقتباس الرد بتفتح لك صفحة الرد وتحت كل رد واحده اكتبي اللي انت عايزاه
    وبعدين في الاخر ارسلي الرد
    وان شاء الله اكون وصلت المعلومه عشان انا لخمه اوي في توصيل اي معلومه وجربي انت وامنيه واي سؤال اسالي ولا يهمك

  5. #45
    rorofun's صورة
    rorofun غير متواجد متألقة ركن الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الموقع
    في nabd-islam
    الردود
    4,543
    الجنس
    امرأة
    اما عن يومياتك
    بحاول انظم بس فيه لخبطه وان شاء الله اسيطر على الوضع بس بالتتريج ان شاء الله

  6. #46
    هبه الله يحيى غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الردود
    1,000
    الجنس
    أنثى
    رورو وكل البنات ازيكو
    انا انهاردة لخبطت في الغداء شوية عشان ماما واختي كانو عندي بس الفطار كان نص رغيف جبنة قريش
    وشاي بلبن

  7. #47
    روبي**'s صورة
    روبي** غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الموقع
    أسيرة لقلب حنون ...... وأم لخمسة عيون
    الردود
    1,778
    الجنس
    أنثى
    الله الله الله
    الحبايب كلهم هنا متجمعين وأنا آخر من يعلم
    ياهلا حبيبتي رورو والحمدلله عالسلامة ( عقبالي يارب )
    اشتقتلك كتيير واشتقت لأيام حلوة جمعتنا مع بعض بود وحب
    والحمدلله على رجعتك لطريق الرشاقة

    بالارادة والتصميم نتحدى الدهون
    وبالحمية والرياضة نكسرها
    وبالصبر نقضي عليها


    روااااااد
    أمنية
    بسبوسة شامية

    وكل البنات المشتركات
    اشتقتلكم كتيييييييير
    ويارب يكون بيت رورو الجديد بيحقق أحلامنا كلنا
    وتحية حب وتقدير للراجيةنوارة المنتدى

    ادعولي يابنات ربنا يخفف عني وتعدي أيامي بسرعة
    لاني زهقت وتعبت ونفسي اولد وأبدأ طريق الرشاقة والله اشتقت للنحافة ولبس الضيق




  8. #48
    احلام عادية غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2007
    الموقع
    فى قلب امى
    الردود
    577
    الجنس
    امرأة
    نظامك حلو جدا بس دة قليل على الرضاعة تذكرى ان الرضاعة وحدها تحرق مابين 500 الى 1000 سعر حرارى فى اليوم الله يوفقك والف حمد الله على سلامتك

  9. #49
    RAWAD's صورة
    RAWAD غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Aug 2004
    الموقع
    ارض الله
    الردود
    14,133
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    1
    التكريم
    • (القاب)
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • نبض وعطاء
      • مبدعة ركن الصحة والتغذية
      • معطاءة ركن التصوير
    (أوسمة)
    اهلين روبى ي ا عسل
    اهى الايام مرت بسرعة ما شاء الله ,, انت امبارح بس كنتى بتسألى ههههههههه
    حبيبتى ,.. بارك الله فيها رورو العسل اللى جمعتنا تانى .. ربنا يديها طول العمر و الصحة و الرشاقة كمان

    حبيبتى رورو .. انا اعذرينى ما اقدرش ادخل على طول للموضوع و اكتب مذكراتى و ذلك لعدة اسباب :
    1- بنتى عملت عملية و انا مشغولة معاها
    2- احنا الان عندنا اجازة المدارس .. يعنى ما فيش امل الواحد يفضى و يقعد عالنت
    3- المنتدى ساعات بيكون صعب الدخول و التصفح
    4- منشغلة باعمال الاشراف و يا ذوب الحق
    ازيكم و الا كفاية ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    بس انا بحب الموضوع كثير و ان شاء الله ادخل بقدر الاستطاعة

    حبيبتى
    انا من يومين بدات معاكم .. و اكلى احسه احسن ..
    بس زيك بالضبط .. حكاية شرب الماء و الجو برد .. اصلا انا نا اتذكر اشرب حتى بايام الحر !!!!!!


    ملاحظة مهمة .. انا لما قريت الردود لقيت اغلبكم ما شاء الله لا قوة الا بالله .. مرضعات .. ايه الحل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    رجيم المرضعات غير العادى يا بنات خلوا بالكم


    لا إله إلا الله و لا حول و لا قوة إلا بالله



































  10. #50
    حبيبةاحمد118's صورة
    حبيبةاحمد118 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2005
    الموقع
    فى بلاد الغربة
    الردود
    1,106
    الجنس
    أنثى
    انا يا بنات الحمد لله تمام اليوم دة عدى كمان بسلام بس عندى شد عضلى من الرياضة لكن انصحكوا كلكوا تلعبوا رياضة لازم تأثيرها قظيع حتى ان زوجى قالى اليوم تصدقى ما شاء الله ان بطنك خسيت شوية يلا يا بنات اتشجعوا الريجيم من غير رياضة مش هينفع
    فى ميزة كمان فى لعب الرياضة انك بعد ما بتلعبى بيصعب عليكى اوى المجهود اللى بذلتيه فى الرياضة فيصعب عليكى تلخبطى فى الاكل بعدها
    بالتوفيق لكل البنات
    عزيزتى رورو لا لا ما ينفعش كدة انتى اللى فاتحة الموضوع لالالالالالالالازم انتى اللى تشجعينا وما تلخبطى حاولى تقاومى رغبتك فى تناول الحلويات استبدلى ذلك بالفاكهة وربنا يقويكى
    الاخت روبى ربنا يقومك بالسلامة وييسر ولادتك
    الاخت امنية يومياتك هايلة ايوة كدة الحماس والنشاط انا ان شاء الله كل يوم ادخل اكتب يومياتى
    باقى الاخوات بالتوفيق لكم جميعا

مواضيع مشابهه

  1. الردود: 45
    اخر موضوع: 27-02-2009, 11:41 PM
  2. الردود: 18
    اخر موضوع: 24-10-2008, 07:40 PM
  3. تعالوا نبدا من جديد
    بواسطة lovely_roudy في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 37
    اخر موضوع: 06-10-2008, 11:33 PM
  4. الردود: 207
    اخر موضوع: 26-03-2008, 12:03 AM
  5. نور اتي اانار المنتدى من جديد تعالوا نسوى حفلة ..
    بواسطة [ ضــــي ] في ملتقى الإخــاء والترحيب
    الردود: 8
    اخر موضوع: 05-09-2007, 02:00 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96