انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 14 من 22 الأولىالأولى ... 4101112131415161718 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 131 الى 140 من 216

اخواتي في منزل العائله وفي المنتدى وحشتوني تعالوا بسرعه نبدا مشوار الرشاقه من جديد

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #131
    چيهان أبو الغيط's صورة
    چيهان أبو الغيط غير متواجد كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    ღ مسلمه ღ مصريه ღ عربيه ღ و حقى افتخر بالتلاته
    الردود
    12,428
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة روبي** عرض الرد
    رووووووووووووو روووووووووووووو
    اشتقتلك كتيييييييير
    واشتقت لكل البنات
    أمنية رواد نور فلسطين حبيبة أحمد دريم لاند فجر الاسلام هبة الله هدفي الفردوس شانونا وأم عبدالله
    وكوووووووووووول البنات اعزروني اذا الذاكرة لم تسعفني ونسيت البعض

    ماشاء الله الموضوع ماشي زي الصاروخ صارلي نص ساعة بقرا الصفحات اللي فاتتني لانه الكمبيوتر عندي ضربه فايروس وكان بالتصليح واليوم رجع وأول شي عملته فورا حبيت أتطمن عليكم

    أخبار مفرحة عند البعض وزنهم نازل
    مبرووووووك لكل اللي نزلوا
    وأخبار مقلقة لناس وزنهم بيزيد وفقدوا السيطرة عليه مع انهم أساتزة
    وكمان ناس عندهم احباط واكتئاب من الوزن اللي بيزيد
    طبعا كل وحدة عارفة عن مين بتكلم ههههههه

    وفي ناس ماشاءالله معنوياتهم عالية ومتحمسين يارب يصيبنا عدوى منهم
    وحبيبتنا الراجية دايما معانا ومتابعانا وتعبانه معانا ربنا يخليكي لينا يا نوارة ولا يحرمنا من مواضيعك وعلمك وحنيتك

    وأنا يا حبايبي واقفة بالنص مش عارفة أعمل شي غير التقليل من النشويات وتعبانه من الحمل وزهقانه ونفسي أخلص على خير وألحقكم وأسبقكم في الرشاقة والجمال والأناقة والخفة هههههههههههه
    وحشتووووووووووووووووووووووووووني

    يا حبيبتى انتى انسى الوزن وركزى فى الحمل وبعد الولاده تنضمى للركب

    يتم عليكى بالف خير والله انكم بتوحشونى
    الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
    صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
    احبكم فى الله




    على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء



  2. #132
    چيهان أبو الغيط's صورة
    چيهان أبو الغيط غير متواجد كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    ღ مسلمه ღ مصريه ღ عربيه ღ و حقى افتخر بالتلاته
    الردود
    12,428
    الجنس
    امرأة
    لأ فعلا 365 كيلو فى السنه ايه الجمال ده كان غيرك اشطر

    فاكره محل البقاله

    بافكر اعيد تفكير فى مشروع فتحه واسيب التغذيه غالبا على ايدك

    ورساله على الخاص والحقى اهههه من عمايلك

    يا شيخه بلا تغذيه بلا عقد



    تعقيب كتبت بواسطة 2 سوسنة عرض الرد
    طييييييييييب
    إعلان
    بنات أنا هاد الموضوع مو عاجبني
    أنا رح أفتح موضوع تاني
    في ريجيم أحسن و سريع اسمه :
    ريجيم الماء السريع
    إن شاء الله
    إن شاء الله
    بتنزلوا 1 كيلو باليوم أقل شي
    مش انا غيرتها

    خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخ
    وهيك الراجية بتفوت كل شوي على الموضوع و هات يا عقوبات و بنصير نشوفها شو رأيكن بهالفكرة
    على فكزة أنا كتبت بخط صغير لأنه الراجية ما بتشوف منيح و بتحط نضارات سميكة كتير حتى شوفوا صورتها
    يا حرام من كتر الدراسة
    ويمكن معها عمى ألوان لأنها ما بتكتب غير بالخط الأسود

    خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
    انا اللى استاهل لييييييييييه خليتك تعرفى تجيبى اسمك القديم
    ادعى عليكى روحى ربنا يسعدك
    الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
    صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
    احبكم فى الله




    على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء



  3. #133
    چيهان أبو الغيط's صورة
    چيهان أبو الغيط غير متواجد كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    ღ مسلمه ღ مصريه ღ عربيه ღ و حقى افتخر بالتلاته
    الردود
    12,428
    الجنس
    امرأة
    دلوقتى بجد عايزه افهم مين فيكم بدأ وعاملين ايه فى الريجيم امتى ح تتوزنوا ومين مرضع حطوا بياناتكم ويا لا ابدأوا اتأخرتوا

    وعلى فكره دلوقتى بقى فيه قانون اللى مش بيبدا يتكلم فى احوال الركن بتتحول مواضيعه لركن الالعاب ( بجد مش بهزار )
    وده على كل الاركان مش بس هنا
    الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
    صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
    احبكم فى الله




    على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء



  4. #134
    حبيبةاحمد118's صورة
    حبيبةاحمد118 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2005
    الموقع
    فى بلاد الغربة
    الردود
    1,106
    الجنس
    أنثى
    الاخت العزيزة راجية
    الميزان غدا ان شاء الله الاسبوع اللى فات خسيت 2 كيلو بس اتوقع الاسبوع دة بالنسبة لى مش هيقل الوزن اوى ع الميزان لان معاد الدورة قرب يمكن بكرة او بعده وانا اعرف انها تكون حابسة ماء داخل الجسم عشان كدة ممكن يزيد الوزن شوية ويفقده بعد انتهائها صح؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    وبالنسبة للرياضة الحمد لله مواظبة عليها جدا لان بشوف نتيجتها بسرعة ودة بيحمسنى اكتر ان كل يوم لازم امارسها

  5. #135
    ♥أم عبد الله♥'s صورة
    ♥أم عبد الله♥ غير متواجد كبار الشخصيات- بالعلم نرتقي -شعلة العطاء -لؤلؤة شتوية نادرة- بالعلم نرتقي - زهرة الحوار
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الردود
    10,541
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    9

    flower2

    أختي الراجية أنا مرضع لطفل في الشهر الثاني و بدأت الريجيم وهو عبرة عن تخفيف الأكل وحساب السعرات بحيث أكل ما بين 1700 و 1800 سعرة و كذلك أحاول أن أزيد في كمية الماء التي أشربها
    بالنسبة للرياضة فهي السير على الجهاز


    الرضاعة فرصة ثمينة لإنقاص الوزن و لكن في نفس الوقت الشاهية تكون مفتووووووحة ما شاء الله

    أرجو من الله أن يخف وزني مع هذه الصحبة الغالية




  6. #136
    امنية_87's صورة
    امنية_87 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    الارض
    الردود
    1,007
    الجنس
    امرأة
    سلام عليكم
    كيف احوالكم يا بنات اشتقتلكم جداااااااااااااااااااااا واعذروني لعدم ددخولي اليومي للموضوع لان عندي امتحانات
    وبقى لي اخر امتحان يوم الاحد واخلص والله تعبت كثيييييييييييييير

    اما بالنسبة للرجيم والله ما في لي تنظيم في اكلي كنت ملتزمة جدا الاسبوع الماضي ونزلت ال3 كيلو
    لكن هذا الاسبوع تركت كل شئ وباكل اشكاااااااااااااااال الاكل شبسي ووشوكلاته
    وبطاطة مقلية هذا رجيم عصري من نوع جديد لم يسبق لاحد معرفته من قبل ههههههههههه
    وطبعا ماوزنت من اخر مرة واخاف انصدم لما اصعد على الميزان

    لكن من بكرة خلااااااااااااااااااص حرجع من جديد لاني لما كنت عاملة رجيم كنت مرتاحة كثييييييييييير
    ولما خربته النفسية تعبت جدااااااااااااااااا

    واهلا بكي يالراجية بينا انتي تنورينا على طول
    ربنا يخليكي لنا مايحرمنا منك
    ان شاء الله بكتبلك بياناتي يوم غد لان ماوزنت من اسبوع وانا انسة

  7. #137
    امنية_87's صورة
    امنية_87 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    الارض
    الردود
    1,007
    الجنس
    امرأة
    كيفك يارورو وحشتيني جدااااااااااااااااااااااااا

    والحمد لله علىسلامتك ياروبي وانا ايضا في هذا الاسبوع كان عدنا تجديدد في اللاب توب
    لان طبيب الحاسبات هههههههه جا لمدة اسبوعين وطول السنة الماضية من لما سافر لحد الان ما عملنا لها اي تطوير
    والله هو طبيب قلبي ايضاهههههههه ياريته لو يعرف
    آخر مرة عدل بواسطة امنية_87 : 21-02-2008 في 08:14 PM

  8. #138
    امنية_87's صورة
    امنية_87 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    الارض
    الردود
    1,007
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة حبيبةاحمد118 عرض الرد
    الاخت العزيزة راجية
    الميزان غدا ان شاء الله الاسبوع اللى فات خسيت 2 كيلو بس اتوقع الاسبوع دة بالنسبة لى مش هيقل الوزن اوى ع الميزان لان معاد الدورة قرب يمكن بكرة او بعده وانا اعرف انها تكون حابسة ماء داخل الجسم عشان كدة ممكن يزيد الوزن شوية ويفقده بعد انتهائها صح؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    وبالنسبة للرياضة الحمد لله مواظبة عليها جدا لان بشوف نتيجتها بسرعة ودة بيحمسنى اكتر ان كل يوم لازم امارسها
    كيفك ياحبيبة ما شاءالله عليكي انا بلاحظ انك ملتزمة
    ولايهمك حتى لو نزلتي اقا من الاسبوع الماضي احسن من الثبات

    ياريتني لو اقدر اعمل رياضة كل يوم مثلك بس ماااااااااااااااااااافي وقت ابدا
    انتي ايش الرياضة اللي تعمليها؟؟؟

  9. #139
    امنية_87's صورة
    امنية_87 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    الارض
    الردود
    1,007
    الجنس
    امرأة
    نور الله يوفقك في دراستك
    ومبرووك فرح اقاربكم وعقبالك

  10. #140
    امنية_87's صورة
    امنية_87 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    الارض
    الردود
    1,007
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة RAWAD عرض الرد
    جزاك الله خيرا يا ام عبدالله
    و الله رفعتى من معنوياتى
    المشكلة انى لا اشعر بالعطش ابدا .. اول ما اقون من النوم .. دائما اشرب كوبين من الماء و اقول فى نفسى ساكمل الشرب باقى اليوم .. الا انى انسى
    ساقوم الان لاشرب كاس ماء
    الرياضة مشكلة .. انا ربة بيت .. و لا احب الخروج كثيرا .. و خاصة الان الجو ثاج عندنا .. مما يزيد الكآبة .. الله يعافيك .
    حبيبت ان شاء الله ابداء لشرب الماء .. و اخاااااااااول تخفيف الاكل
    اشعر بانى صرت مفجوعة هلايام .. الله يعين الجميع ان شاء الله
    كيفك يارواد

    الله يوفقك ويعطيكي قوة الارادة انا ايضا ما اشرب ماءكثير واصلا انسى شرب الماء

مواضيع مشابهه

  1. الردود: 45
    اخر موضوع: 27-02-2009, 11:41 PM
  2. الردود: 18
    اخر موضوع: 24-10-2008, 07:40 PM
  3. تعالوا نبدا من جديد
    بواسطة lovely_roudy في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 37
    اخر موضوع: 06-10-2008, 11:33 PM
  4. الردود: 207
    اخر موضوع: 26-03-2008, 12:03 AM
  5. نور اتي اانار المنتدى من جديد تعالوا نسوى حفلة ..
    بواسطة [ ضــــي ] في ملتقى الإخــاء والترحيب
    الردود: 8
    اخر موضوع: 05-09-2007, 02:00 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96