للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
موضوع رائع
جزاك الله خيرا يا جوهرتناااااااااااااااااااا
عطيك الف عافية انشاء انا عن حالي جربت عدة رجيمات كل مرة اغير رجيم ومرة اخلبط واعيد الرجيم لكن لم افشل يوم مرة ذهبت عند طبيب في فرنسا نصحني انزل وزني لان لدي مشكلة في الظهر فقلت له انا برضع فقال لي ابتعدي عن السكريات والصودا فقلت له انا ما اخد هذول فتعجب لماذا لم يتغير وزني فقال لي غيري نمط حياتك مواعيد الاكل فوجدته عنده صح
لما تزوجت تغير نمط حياتي الغداء وقت متاخر حتى الساعة3 و واتعشى الساعة 11 ومنذ ذلك الحين اتفقة مع زوجي انني سوف
اغير مواعيد ااكل وصح النتيجة بطيئة لكنا فعالة نقصة منذ تقريبا10 شهور 8 كيلو بس لاني غيرت المواعيد الاكل والحمد لله
تسلمين عزيزتى
حـــــــــــــوريا
موضوع رائع جداجدا00الله يوفقك0
الروابط المفضلة