السلام عليكم ورحمة الله ..
.
.
كيف الحال ياأحلى بنات حواء (بس مو أحلى مني )
(بتقولون في بالكم وش ذي ألي واثقه من نفسها بس شسوي لازم أرفع معنوياتي)..
المههههههههههم ..
يا أحلى دبدوبات عندي لكم رجيم إنما إيييه حلو وجنان وياخذ العقل ويهبل ..الخ.
المهم يقولون أسأل مجرب ولا تسأل طبيب ,صح؟
وربي ماأكذب عليكم أنا جربته و نحفت بسررررعه حتى أهلي تفاجؤ
عمومآ...
الرجيم أهو خل التفاح الشهابي تلاقونه في اي عطار.
لا تفرحون مو أهو بس بعد الرياضه لازم لأنها تشد الجسم
طريقة الرجيم ياطويلات العمر :
أول ماتصحين من النوم أقري الأذكار و أكلي لك تفاحه أو سبع تمرات وبعدها كوب ماء دافي
مع ملعقة خل..
وأفطري وتغدي وتعشي على راحتك وبهدوء بس مو معناتها تاكلين كل شي في الصحون
لا حبيبتي
أكلي على قدك يعني تسكتين معدتك عن الجوع
وبعد كل وجبه أشربي كوب ماء دافي مع ملعقة خل
ومتى مافضيتي ألعبي رياضه مثلآ تمشين على السير اكهريائي أو تطلعين تمشين في الممشى أو
تطلعين وتنزلين على الدرج لمدة عشر دقايق تساوي سااااعه كامله مشي
مو تنتضمون عليه يوم ولا يومين لا حبيبت ألبي لازم أويت الإراده(وش رايكم أصلح سوريا صح) عشان تنحفون بسرعه ...
..
عاااااااد جربوه وخبروني بنتايج رجيمكم وإذا نفعكم ولا مانفعكم اهم شي ماتنسوني من
دعواتكم الحلوة ويرزقني الذريه الصالحه ...
يالله رحبوا فيني لاني توني مسجله في هاذا المنتدى الحلو يا حبنيلي جعل يومي قبل يومي
والله لا يحرمني مني والله إني أحبني (وحده تحب تفسها بقوه صح)
..
المهم لا تنسون ذكر الله,,,,, أستغفر الله والحمدلله ولا إله إلا الله وألله أكبر...

مع تمنياتي تنحفون ...
أختكم الحلوه والقمر :صلعه أم كـــشه..

الله يوفقك ويساعدنا كلنا انا نوصل للوزن الي نبيه شدي حيلك وانشاءالله البنات بيساعدونك

يسلمو اديكي اكيد ما في احسن من التخفيف وان شالله نوصل للوزن المطلوب

ياهللالالالالالالالالالالالالالالالالالا بالصلع كله

اخبارك ياحلوه ؟؟

وبالنسبه لتجربتك والله معك حق بس انا كنت اشربه بدون ماسوي رياضه ولا ريجيم ونزلت 10 كيلو او 13 ب9 شهور الحمد الله بس الحين لا التزمت بدايت لانه زواج اختي قريب ان شاء الله عقبالي يارب واذا ودك تتبعين معنا ريجيم انا والبنات حياك معنا في لاجوع ولا حرمان ولا آثار جانبيه والله تمام التمام والبنات يشجعونك زين والله يوفقنا كلنا يارب وحياك معنا اخت وصديقه عزيزه ياقمر ...

هههههههههههههههههههه لا ما بتصلحي تكوني سوريه بمزح اهلا وهلا بيكي بينا ههههههههه
المهم حبيبتي المعلومه حلوه بس اقلكم بلا ها هيده اليعلى الريق لانو بتئدي الى قرحة المعده
ومشكوره حبيبتي
وبااي

اهلا بك معانا
ماشاء الله حسبتك سوريه ابا عن جد
ههههههههههههههههههههههههههه

تسلم ايدك ومشكووووووره

مشكورات حبيباتي على المرووور
وأنشالله تفيدكم .
.
.
ولازم قبل ما تشربينه تاكلين شي أوكي ما تنسوا دبدوباتي ...
أختكم الدووووووووووووبه :صلعه أم كشه

سيبك من الموضوع شوية
اسمك ما شاء لذيذ جدا
انا اجب الاسماء اللى بها تغيير
تسلمى حبيبتى

السلام عليكم
جزاكى الله خيرا حبيبتى وربنا يرزقك الذرية الصالحة ويرزق كل محروم ان شاء الله بس ادعيلى انا كمان اخس وربنا يحققلى حلمى ويجمعنى مع من احببت عاجلا غير آجل بالله عليكى

حبيت اسالك لازم خل التفاح الشهابى ولا ممكن خل التفاح العادى الى من السوبر ماركت؟

تحياتى

يسلموووووووووووو على المرور يادبدوبات
ويا منمونه أي خل حبيبتي عاااادي بس خل الشهابي أحسن لانو طبيعي
ويسلمووووووووووو على المرور