السلام عليكم : الحمد لله أن يوجد نحيفات مثلي الناس تحسدنا على النحافة وأحنا نحب نهرب منها ولله في خلقه شؤون ، أختي أنا نحيفة الان لكن جربت بعد الوضع هده الخلطة :الحلبة + المكسرات +العسل لمدة شهر وكانت النتيجة باهرة حتى أني كنت أظن أني لو أكلت طعام الدنيا بأكمله فلن أسمن قط ولكن حدث مالم أتوقعه والحمد لله ولكن كنت في فترة راحة ولما عدت الى بيتي وأشغاله التي لاتنتهي والرضيعة وأتعابها لم أستطع الاستمرار في الوصفة ولكن سأعود لها بإدن الله لما تكبر إبنتي قليلا ويقل تعبها.

السلام عليكم
اشحالكم خواتي حبيت ادخل عرض انا وزني 57 وطولي 162 يعني اوكي جسمي حلو بس يبيله يعني كم كيلو عشان استوي عدل اوكي كان وزني قبل 50 ماقبل الحبوب طبعا بسبب النفسيه ودروره من اتيني شهيتي تنسد اشوف الأكل اتيني اللوعه الله يعزكم جني حامل ماآكل شي وصفره استوي زود لوني جيه

فارحت الصيدليه قلت لها ابي شي يمتني قالت لي بعطيج احبوب اسمه ميسيقور مع احبوب فيتامين لونه برتقالي ودوائر مب عارفه اسمها بس اتقول مع الميسيقور اوكي بس مافي اعراض غير
النوم
الاكل بزياده
غير اتقومين من النوم ميته من العطش
وقوم من النوم خاطري في شي سكر كافي
وغازات طبعا المقصود ريح
الي تبي اجرب عادي مافيه شي
تحياتي لكم اتمنى لكم التوفيق وسمنه
وداعولي الله يوفقني

هلا

كيفكم اليوم..........؟؟؟

حنو اخت هنو...................حلوة المشاركة منك

طيب شنو نظامك كان.................عشان نستفيد

ام سمية وعيشة ................. لا ........... لا تنظري بنتك تكبر الاطفال يكبروا مع اتعابهم

و شغل البيت ما يخلص........... عشان كذا لازم تتبع نظام وخاصة الي فيها سعرات حرارية عالية ومع الخلطة حقتك استمري معها

غزلاان ............ حلوة دخلتك عرض هههههههههه
جسمك حلو بس لو حابة تزيدي كم كيلو وخلاص ..................
سمعت واجد عنا السبيروفيتا .............................. بس للاسف موجود عندنا بالسعودية

وينك ........................ اسمى خنفر.؟..

هلا بنات شنو اخباركم عساك طيبين وزارد وزنكم بالمشمش يعني
حنو اخت هنو بليز نزلي مشاركتك بسرعه

<<<<< تتظر على احر من الجمر


تقبلووو مروري

تحيه لك ولكل المتابعات
البرنامج نزلته في موضوع مستقل علشان الكل يستفيد

وبإذن الله يجيب معاكي نتيجه

لاتنسين تبشريني

وينكم يابنات
وين كوب ساخن مو هاين علي الموضوع ينزل كذا

لازم تكونون اقوى في معركة الاوزان اللي ماشالله مشعلله في المنتدى

هلا




كيفكم .....................؟؟؟

حنو اخت هنو..........................

احسنتي نزلت الموضوع الخاص عن تجربتك.......<<< اهم شي عندي يزيد في القسم مواضيع لنحاف هههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههه هههههههه


وانك ما نزلت << الخاص بي<< الموضوع سلمت يمينك ياعسل..........................


انا ماتغير وزني.................طيب ياخت miss gzal
صحيح بس صبري شوي ............. وانا اتحداك <<< تضحكي علينا

انا اتحدى معك وتشوفي .......... لا انا لا وزني ها


زوزوز ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ سوسو؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


منطقية ولكن ...........؟؟؟؟ الباقي من غير استثناء.................................؟؟؟ وينكم

كتبت بواسطة zomorod

أختي رمضاء شكرا لك على الوصفات ووفقك الله للوصول الى الوزن المطلوب
لكن لم أعرف ماذا تقصدين بالينسون أنا لم أعرفه

الله يسلمك أختي زمرد ، الينسون هو " حبة حلاوة"

وهذه الوصفة تساعد على زيادة الوزن أيضا

كتبت بواسطة اسمى خنفر

حبيباتي كيفكن؟؟


زمرد يا قلبي كيفك؟؟والله الكن وحشة
سامحوني على التقصير لكن الانترنت عندي مفصول وحاليا بشبك بالبطاقه.
عكل حال انا اشتقتلكن كتير ووزني على حاله..والحمد لله دائما وابدا..



دعواتكن بالفرج القريب

بالتوفيق أختي "اسمي خنفر" ويسر الله أمورك

كتبت بواسطة كوب ساخن

هلا

كيفكم ......؟؟؟

زوزو............. كيف شهيتك اليوم

اسمعي مو ضروري فاتح الشهية....... لاتعتمدي علية بس...........

اقول اكلي كل يوم ملعقة عسل................ على الريق وتشوفي الشهية كيف تصير

اكلي سلطة دائما مع الاكل ............ السلطة تفتح النفس<<< نوعي فيها


رمضاء ............ احسنت على الوصفة سلمت يمينك

سوسو لية مختفية...............................؟؟ ان شاء الله يرجع النت لك مرة ثانية
اهم شي مانقص وزنك ............................ احسنتي افتقدتك كثير لاتقطعي

الله يسلمك "كوب ساخن"

بالتوفيق لكن جميعا يانحيفات