انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 12

الكركم وما ادراك ما الكركم

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    sunshinewhy's صورة
    sunshinewhy غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    الموقع
    اسكندرية ماريا وترابها زعفران
    الردود
    582
    الجنس
    أنثى

    الكركم وما ادراك ما الكركم


    الكركم ينتمى إلى عائلة الزنجبيل، وله مكانة مقدسة فى "الطب الأيروفيدى" حيث يعتقد الممارسون لهذ الطب بأن الكركم هو بمثابة المادة المنقية لجميع أعضاء الجسم. ولذا وبعيداً عن استخداماته فى الطهى فله فوائده فى علاج الاضطرابات الهضمية، العدوى، التهاب المفاصل، الصفراء والسخونة.
    وخواصه التى تساعد على الشفاء موجودة فى ساقه وهو نفس الجزء الذى يكسب الطعام اللون والمذاق. يُستخدم دائماً فى صورته الطازجة فى المطبخ الآسيوى، أما فى باقى أجزاء العالم العالم فيُستخدم فى صورته المجففة والمطحونة.
    فوائد الكركم:
    1- الكركم يقلل من نسبة الدهون بالجسم، وينشط من الدورة الدموية وينقى الدم.
    2- يساعد الجسم فى عملية الهضم، ويحارب الطفيليات التى توجد فى الأمعاء.
    3- تجرى الدراسات عن إمكانية استخدامه فى محاربة السرطانات والالتهابات.
    4- يستخدم كمهدأ ومطهر فى الحالات المتعددة التالية:
    أ- مرض سرطان الأمعاء:
    إذا تم استخدام الكركم على نحو متكرر، فإن احتمالية الإصابة بسرطان القولون تقل. كما أن الباحثين الإنجليز فى الوقت الحالى يختبرون كبسولات الكركم لعلاج مرض سرطان القولون.

    ب- آلام التهاب المفاصل:
    يساعد الكركم على تقليل الآلام المرتبطة بالتهاب المفاصل وذلك من خلال المشروب السحرى التالى الذى يتم تحضيره فى المنزل: تدفئة كوب لبن وقبل غليانها يُرفع اللبن من فوق النار مع إضافة ملعقة صغيرة واحدة من الكركم المطحون والتقليب الجيد ثم شربها (يتم تناول هذا المشروب ثلاث مرات فى اليوم الواحد).

    ج- الاضطرابات الهضمية:
    أثبتت دراسات أُجريت على الحيوانات أن الكركم يعمل بمثابة المحفز الهضمى، ويساعد على إفراز الإنزيمات الهضمية التى تحلل الكربوهيدرات والدهون ولذا إذا كان الشخص يعانى من اضطرابات فى المعدة فشاى الكركم يكون بالعلاج المفيد له.

    د- سرطان البروستاتة:
    عندما يتم مزج الكركم ببعض الخضراوات، يكون عندئذ مادة من المحتمل أن تُعالج أو تمنع الإصابة بمرض السرطان، ومن هذه الخضراوات: البروكلى، اللفت، الكرنب.

    هـ- أمراض القلب:
    أظهرت دراسة أُجريت فى عام 1992، أن الكركم قد يساعد فى تقليل معدلات الكوليسترول ويحارب تصلب الشرايين.
    كما أن هناك أبحاث مبدئية على الفئران أظهرت احتمالية وقف هذا العشب لتطور حالة (Multiple sclerosis).

    و- المدخنون:
    فى تجربة معملية صغيرة تم أجراؤها فى عام 1992، تم التوصل بأنه عند تناول 1.5 جرام من الكركم يومياً لمدة شهر قد يساعد فى تقليل عدد الجينات المتغيرة (Mutagens) وهى مادة مساعدة للتغير السرطانى فى الخلايا. وفى نفس الدراسة ثبت أن بول المدخنين تقل به هذه الجينات المتغيرة (عند أخذ الكم اليومى الموصى به من الكركم) مقارنة بغير المدخنين.
    منقول من موقع طبي للأمانة والافادة
    آخر مرة عدل بواسطة چيهان أبو الغيط : 07-02-2008 في 05:30 PM

  2. #2
    $$$ طيبة $$$'s صورة
    $$$ طيبة $$$ غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    الموقع
    U.S.A
    الردود
    895
    الجنس
    مشكوره اختي........ معلومات جديده بالنسبه لي .

  3. #3
    سالى الجلالى's صورة
    سالى الجلالى غير متواجد شُعلة الثقافه
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    امام منتدي لك من ام الدنيا مصـــــــــر
    الردود
    2,883
    الجنس
    أنثى
    جزاك الله خيرا

  4. #4
    جوهـ الكويت ـرة's صورة
    جوهـ الكويت ـرة غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    kuwait
    الردود
    1,282
    الجنس
    أنثى
    الله يعطيج العافيه على الموضوع القيم

  5. #5
    *(أم عبدالله)*'s صورة
    *(أم عبدالله)* غير متواجد زهرة لا تنسى
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الموقع
    السعودية
    الردود
    4,712
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • متألقة صيف 1432هـ
      • ضياء قناديل نبوية الثالثة
      • باحثة متألقة في الصوتيات
      • مبدعة مجلة محمد قدوتي
      • وهج الصوتيات
    (أوسمة)
    مشكورة على هالمعلومات القيمة
    اللهم يامن رحمته وسعت كل شيء اجعل أمي وأبي رفقاء نبيك في الجنة واجمعني بهما ياحي ياقيوم ،، آمين



  6. #6
    sherooooo غير متواجد عضو
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الموقع
    ALEX
    الردود
    64
    الجنس
    امرأة
    يعنى نشربه و نتوكل على الله


    بسيطة نجرب

    شكرا صن شاين على المعلومات

  7. #7
    sunshinewhy's صورة
    sunshinewhy غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    الموقع
    اسكندرية ماريا وترابها زعفران
    الردود
    582
    الجنس
    أنثى
    بشكركم جميعا يا بنات للمرور الجميل وانا نفسي والله مكنتش مصدقة نفسي لما قريت كل المعلومات دي عنه

  8. #8
    sesamy's صورة
    sesamy غير متواجد عضو
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الموقع
    فى بيتنا
    الردود
    95
    الجنس
    أنثى
    مشكوره على المعلومات القيمه
    والنقل المفيد
    تقبلى مرورى

  9. #9
    cliopatra's صورة
    cliopatra غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2007
    الموقع
    ادخلوا مصر ان شاء الله امنين
    الردود
    4,140
    الجنس
    أنثى

    شكرا على المعلومات القيمه

  10. #10
    جودانه99's صورة
    جودانه99 غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Dec 2007
    الموقع
    بين زوجي واولادي
    الردود
    153
    الجنس
    أنثى
    مشكوره اختي........ معلومات جديده بالنسبه لي .

مواضيع مشابهه

  1. مالاتعرفونه عن الكركم
    بواسطة لبيه يايمه في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 21
    اخر موضوع: 11-10-2011, 12:22 AM
  2. الكركم
    بواسطة حكمة النساء في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 7
    اخر موضوع: 18-08-2010, 06:43 PM
  3. الكركم
    بواسطة ][لامارا][ في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 5
    اخر موضوع: 01-08-2009, 05:24 PM
  4. قناع الكركم
    بواسطة الخليجية_2008 في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 2
    اخر موضوع: 12-07-2008, 01:14 AM
  5. الكركم وفوائده
    بواسطة @ مساء @ في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 3
    اخر موضوع: 10-09-2005, 11:17 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96