اهلا سجودة ان معكن في سبشل بس انشا اللة ازبط مزبوط جدا لما ارجع بيتي وانشاء خبركن رقم حلو يوم الخميس هنيك في نظام اكتربس عملت يللي علية مازيد اكتر وما فتحت كتير بالاكل
|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
عضو نشيط
اهلا سجودة ان معكن في سبشل بس انشا اللة ازبط مزبوط جدا لما ارجع بيتي وانشاء خبركن رقم حلو يوم الخميس هنيك في نظام اكتربس عملت يللي علية مازيد اكتر وما فتحت كتير بالاكل
عضو نشيط
اهلا سجودة ان معكن في سبشل بس انشا اللة ازبط مزبوط جدا لما ارجع بيتي وانشاء خبركن رقم حلو يوم الخميس هنيك في نظام اكتربس عملت يللي علية مازيد اكتر وما فتحت كتير بالاكل
النجم الفضي
اهلااااااااااا بنااااااااااات اخباركم ايه
الف الف مبرووووووك يا ام جمانة على نزولك..الحمد لله ابتدى جسمك يستجيب للريجيم وتخسي..
مش مهم اذا خسسان قليل المهم انك بتخسي بدل ما كان وزنك ثابت.
ومبرووووووووووووووووووووووووووووك يا شمووووع على الكيلو ونص اللى نحفيته عقبال ماتوصلوا في اسرع وقت لوزنكم المثالي..
انا وزني الان 79.6
ماتتصوروش اد ايه فرحتي لما دخلت في السبعيناااااات.. اخيرااا وصلتلهااااااااا
المهم فين اوزان الباقييين
والف شكر على الرابط شموع
هدخل اشوف ايه الجديد عند الدكتورة دي.
سلااااااااااااااااااااااام
النجم الفضي
اهلااااااااااااااااااا حبيبتي ام عبد الرحمن..
لاتنسي تكتبي وزنك الجديد في موضوعي بتاع الريجيم وكمان تكتبيه هنااا اليووووم.
وان شاء الله ماتلخبطي ابدااا وتكوني نحفتي يا عسل.
الفائزة االثالثة لاحلى مقبلات رمضانية "مُبدعة صيف 1430هـ "
بنات الف مبروك لكل اللي نقصو اوزانهم
اما انا فاوزنى تابت والحمد لله على كل حال ممكن لانى on period او بسبب الامساك
والله اعلم
عموما ياساجده والله فرحتلك من كل قلبي لانك وصلتى لسبعينات يعنى دخلتى للامان باذن الله
اللهم اغفر لوالدى وارحمه وعافه واعف عنه واكرم نزله ووسع مدخله واغسله بالماء والثلج والبرد ونقه من الذنوب والخطايا كما ينقى الثوب الابيض من الدنس اللهم جازه بالحسنات احساناً وبالسيئات عفوا وغفراً يارب العالمين
الفائزة االثالثة لاحلى مقبلات رمضانية "مُبدعة صيف 1430هـ "
ياريت تكتبي الوزن الحالى والطول عشان نسجلك معاناكتبت بواسطة umabdalrahman
اللهم اغفر لوالدى وارحمه وعافه واعف عنه واكرم نزله ووسع مدخله واغسله بالماء والثلج والبرد ونقه من الذنوب والخطايا كما ينقى الثوب الابيض من الدنس اللهم جازه بالحسنات احساناً وبالسيئات عفوا وغفراً يارب العالمين
النجم الفضي
هلا بنات انا كتبت نظامي اليومي في موضوع منفصل..
اذا حبيتوا تشوفوه هادا هو..
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=407182
وولا يهمك ام السنفور .. البيريود بتزود الوزن 2 كيلو اصلا فممكن تكوني انتي نحفتي بس هي مزوداكي في الوزن..
وعالجي الامساك سريعااا.. اشربي ملينات..
النجم الفضي
سلامي للجميع...
أنا زدت كيلو يعني رجع مره ثانيه 90.... يمكن بسبب الإمساك الله (يعزكم)
أنا خلاص نفسيتي تعبت كثير ومو عارفه أيش أسوي...
إن شاء الله من بكره بطبق نظام الساجده لله ...
تحياتي للجميع..
ندية ركن الصحة والتغذية
مبروك لكل اللى خسوا ولله فرحانتلكم من كل قلبي
و يا رب ما ترجع أبدا و ألف مبروك ليكي الساجدة ولله متصورة فرحتك بالوزن ماشاء الله عليكي تستاهلي بمثابرتك
مبروك لأم جمانة و شموع غيوم
و ان شاء الله أم السنفور تتخلصي من الإمساك و ترجعيلنا أفضل و كذا بوكي ورد
ربي معانا كلنا يا رب
و أنا رايحة أحط وزني بعد قليل لأني مزال لم أوزن
النجم الفضي
السلام عليكم
عملين ايه بنات
شكرا حبيبتى الساجده لله على تشجيعك و ممكن اضيف نفسى فى موضوعك انا ماشية على ريجيمك , مبروك حبيبتى لوصولك للسبعينات
وشكرا لloulia لتشجيعك ليه
و الف مبروك يا شموع على الكيلو و النص
و معليش حبيبتى ام السنفور ده طبيعى الperiod بتزود ان شاء الله الاسبوع اللى جاى تنزلىو عالجى الامساك ان اضرارة كتير حبيبتى
و الاخت بوكيه ورد ان شاء الله ما تزعلى ان شاء الله تعوضيه الاسبوع اللى جاى و اكيد هذا من الامساك مثل ام السنفور
عالجه حابيبى اشرابوا ملينات او اعشاب السنامكى
و مرحبا بيكى ام عبد الرحمن معنا
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة