يسلمو حبيبتي على الموضوع
بس عندي سؤال صغير
كركم الجسم او كركم الطبخ
وتحياتي لك

أنا اللي استعمله الكركم المطحون

الكركم الأصفر تبع الطبخ

جزاك الله خير

مشكووووووووووورة حبيبتي

يسلموووو
بس هو كركم الطبخ

والله نفسى اجرب بس خايفه
مدرى ليش
يسلموووو

جزاك الله كل الخير

شكرا و جزاك الله خيرا

فكرة حلوة
بس ممكن تقولى خصرك نقص كام
مو وزنك اسال عليه اريد اعرف محيط خسرك نقص كام

فائدة الكركم

--------------------------------------------------------------------------------

ويسميه البعض ( هرد) وهو عشب معمر ينمو في الهند والصين والملايو وغيرها من بلدان جنوب آسيا. نقله العرب والبرتغاليون إلى أوروبا واستعمل في الطب والأغذية والبهارات والمستخدم منه هو الجذور التي تنمو في التربة. وتحتوي على زيت عطري وكمية من النشاء والزيوت الثابتة. ويستخدم في التوابل وتلوين الأدوية والصبغات وهو عنصر رئيس في ( الكاري). ويعتبر منبهاً خفيفاً وهاضماً ومدراً للبول. الكركم يطرد الغازات ويجفف القروح ومضغه يخفف من وجع الأسنان وصنع لبخة منه تزيل الأورام وفي التجميل يفيد طلاء الكركم في إضفاء النعومة على الوجه ويشد البشرة.