جزاك الله الف خير اختي
لكن ممكن تجيبوا لي اسمائهم بالعربيه الفصحي او بالانجليزي علشان اترجمها للغه هذه البلد
انا عملت موضوع قبل كذه لتنحيف بس هوه علشان الواحد ماياكل لكن انا احب انقص البطن
وبعدين انا امس شفت برنامج اكسوارات في قناه السعوديه
قالت الخبيره ان البابونج لا يساعد علي تخفيف الوزن ؟؟؟؟؟!!!!!!!!!
اتمني الافائده ومعذره

جزاك الله خيرا واحب اضيف وصفة اخرى جربتها بنفسى اطحنى يوميا بذرة الكتان واغليها 5 دقايق واشربيها على الريق يوميا وباذن الله 12ك فى اسبوعين بدون نظام غذائى

بدون حمية او ضروري حمية و هل اخلطهم مطحونين ولا اوراق وشكرا

انا برده اول مرة اشوف البابونج للتخسيس بس حبحث بجوجل واقولكم لو وصلت لحاجة انشاء الله
وبالنسبة لميرنا قولى لى ياقمر انتي بتحمصي بذرة الكتان ولا زي ماهي انا نفسي اخس بس زهقت من الرجيم بأه

مشكورة

وللاخت اللي وصفتها بدرة الكتان هل فعلا بدرة الكتان تسبب العقم او لالا؟؟

السلام عليكم
بصراحة انا تعبت من موضوع بذرة الكتان ده؟ نفسى حد يقولنا فعلا هل هيا رائعة كده وملهاش اضرار ولا ايه الموضوع؟ بس ياريت الى يقول يكون فعلا جربها؟؟
اختى ميرنا طارق هل فعلا انتى جربتيها؟ يعنى لوحدها نزلت 12 كيلو فى اسبوعين؟؟؟ معلش اعذرينى بس انتى عارفه كل شوية الواحد يسمع حاجة ومش عارفين الصح فين والواحد عامل زى الغرقان الى بيتعلق بقشاية

جزاكى الله خيرا

تحياتى للجميع

السلام عليكم بقولكم تجربتي مع الخلطه السابقة ( ميرامية +يشاي اخضر + اكليل الجبل + بابونج) بصراحة البطن تمسحه مسح لكن اذا بطليتها يرجع كل شيء مثل ما كان
وسلامتكم
جربت وصفة ثانية وفعلا خلال اسبوع بانت النتيجة الوصفة السابقة بدها شهر اما الوصفة الثانية خلال اسبوع بانت نتائجها
اللي هي ( زنجبيل + كمون + نعناع + شاي اخضر ) تغليهم مع بعض بعدين تأخذي قبل الفطور والغدأ والعشأ مع التخفيف وسلامتكم

انا عايزة اعرف بأه يابنات هي فعلا بعد ما تبطليها ترجع زي ما كانت الله يبارك لكم طمنونا اللى جربت تقول

اهلا بحبيبات قلبي انا لهون وما عندي شي يا ريت تساعدوا بعض

جعله الله في موزين حسناتك