انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 3 123 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 21

انا تعبت بجد بالله عليكم ساعدونى اتوسل اليكم!!!!!!!!!!

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    منمونة87 غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Dec 2007
    الردود
    164
    الجنس

    انا تعبت بجد بالله عليكم ساعدونى اتوسل اليكم!!!!!!!!!!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    انا بجد تعبت كل ما دخل على منتدى ولا موقع نفس الكلام ريجيم رهيييييييييييييييييييييب خلطة رهييييييييييييييييييبة ومجربه فين الصدق انا وزنى 91 ونص نفسى بس انزل 10 كيلو عشان اخد دفعة لقدام نفسى حد يدينى نظام مثلا لمدة شهر يعنى اسبوعين واسبوعين ويكون فعلا باذن الله ينزل 10 كيلو او اكتر
    ليه الى تقول على وصفة او خلطة او حته نظام ريجيم وتمدح فيه ليه تقول كلام وخلاص ليه متكنش متاكده يا بنات بالله عليكو ساعدونى انا سمعت عن خلطة من بابونج+شاى اخضر+اكليل الجبل+ميرامية+زنجبيل+قشر البن+الشمر ويقولو نتايجها ممتازة هل ده حقيقى

    انا قررت اعمل نظام لمدة شهر وابدا رياضة وان شاء الله حروح اشترك فى الجيم بس نفسى تساعدونى بامانة الله وتنصحونى اعمل ايه وهل فى فعلا خلطة بتفيد ولا كلها خرابيط؟؟؟؟

    اتمنى من اى حد يرد انه يقول حقيقة تجربته انا اسفة على الاطالة

    يارب كل الى نفسها تخس ربنا يحققلها حلمها
    ادعولى اخس وربنا يحققلى الى بتمناه بالله عليكم

  2. #2
    نور _ فلسطين's صورة
    نور _ فلسطين غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    فلسطين
    الردود
    416
    الجنس
    أنثى
    مرحبا منومنة
    كيفك؟؟؟ شو اخبارك ؟؟؟
    صدقيني انا بنصحك من اخت لاختها .. اشربي خل تفاح بعد ما تاكلي ..... على الاقل اشربي 3 مرات في اليوم ..... انا متاكدة 100% لانه البابا عمل هيك ...... كان ياكل وجبة واحدة في اليوم ويشرب خل ونحف 10 كيلو في اقل من شهر .... وصدقيني انه احسن شي تروحي على نادي رياضي .... بالتوفيق ان شاء الله
    ولا تنسي ضلها عزيمتك قوية وما تضعف
    سلااااااام

  3. #3
    جورية عمري's صورة
    جورية عمري غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    1,718
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)
    حبيبتي منمومة
    انا ابغه اساعدك انا ممكن امسك معاكي النظام واقولك وخذيها من اختك نصيحه اي خلطة بدون رجيم او تخفيف ماتفيدك
    يله اش رايك نمسك رجيم عذاري مره حلوا وفي اكل ومع البرد بس نبغه يكون رجيم متوازن
    استنى ردك

  4. #4
    منمونة87 غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Dec 2007
    الردود
    164
    الجنس
    السلام عليكم
    جزاكم الله خيرا يا اخواتى بجد اثلجتو صدرى
    حبيبتى نور فلسطين ان شاء الله بجرب خل التفاح وربنا يجازيكى كل خيرا وتحققى كل احلامك
    حبيبتى جورية عمرى انا اكيد عارفه ان مافيش خلطة من غير ريجيم تنفع بس اكيد بتكون مساعدة ياريت تشرحيلى ايه هو ريجيم عذارى وان شاء الله يعجبنى ونبدا سوا بس هو بينزل اد ايه؟ وهل انتى جربتيه؟

    جزاكم الله خيرا ويارب تحققو كل احلامكم
    لا تنسونى من دعائكم

  5. #5
    $$$ طيبة $$$'s صورة
    $$$ طيبة $$$ غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    الموقع
    U.S.A
    الردود
    895
    الجنس
    حبيبتي الله يوفقك ...وان شاء الله البنات ايساعدونك ...
    لكن احب اقولك كل شيء له ثمن ...يعني قبل ما تاكلين اي شيء اعرفي كم ثمنه بالكالوري طبعا ...
    وحاولي ان تحددي السعرات التي تاخذينها يوميا ..
    ولا تفكرين بالنزول السريع مره وحده ...لانه حيرجع بسرعه ...
    واهم شيء الرياضه حتى ما يترهل جسمك .....
    وبالتوفيق ..

  6. #6
    منمونة87 غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Dec 2007
    الردود
    164
    الجنس
    جزاكى الله خيرا حبيبتى طيبة على نصيحتك

    الله يحققلك كل امانيكى

    لا تنسونى من الدعاء

  7. #7
    احلام عادية غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2007
    الموقع
    فى قلب امى
    الردود
    577
    الجنس
    امرأة
    حبيبتىميمونة والله انتى الخلطة اللى كتبها انا راح ابدا فيها من بكرة لان فى منتدى اخر هناك واحدة اقسمتلى انها خسسيتها كتيييييييييييير فنزلت وجبتها هى قالت لى بالحرف الواحد ان هذة الخلطة بتنحت جسمها ومن باكر اجربها وابقىاقولك النتايج

  8. #8
    منمونة87 غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Dec 2007
    الردود
    164
    الجنس
    السلام عليكم
    جزاكى الله خيرا حبيبتى الغربة صعبة بجد ريحتينى بس كنت عايزة اسالك بالنسبة لقشر البن يعنى هو قشر البن العادى بتاع القهوة ولا حاجة من عند العطار؟يعنى عند بتاع البن ولا الاقى عند العطار

    ربنا يحققلك كل احلامك وتخسى ان شاء الله

    ادعولى انى اخس وربنا يحققلى الى بتمناه بالله عليكو

  9. #9
    *الساجدة لله *'s صورة
    *الساجدة لله * غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2005
    الموقع
    في دنيا الفناء..والموت والبلاء ..!
    الردود
    2,090
    الجنس
    امرأة
    حبيبتي انا سمعت عن هادا الريجيم انه حلو خصوصا انه ريجيم المشاهير ..بينحف 27 كيلو في اسبوعين .. بس شخصيا انا ماجربته..
    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=401908

    اما عن تجربتي الشخصية اقدملك هادا الريجيم .. انا بنفسي مسوياااه ومستمرة عليه الى الان ونحفت عليه 14 في اسبوعين خصوصا اني بروح جيم وبعمل رياضة فيه لمدة ساعتين ..والريجيم فعلا لا فيه حرمان ولا اثار جانبية بس تخفيف اكل ،وفي بنات كثييير مشاركين معي فيه لو حبيتي تشاركينا ونشجع بعض اهلا وسهلا بيكي.. هادا الرابط تبعه ..
    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=397688
    ان شاء الله اكون افدتك

  10. #10
    *الساجدة لله *'s صورة
    *الساجدة لله * غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2005
    الموقع
    في دنيا الفناء..والموت والبلاء ..!
    الردود
    2,090
    الجنس
    امرأة
    بخصوص قشر البن .. هو قشر البن العادي بتاع القهوة ..
    انا جربته فترة بس ماجاب معي اي نتيجة ..

مواضيع مشابهه

  1. اتوسل اليكم ............نرجوا المساعدة
    بواسطة تلال رمادية في المجلس العام
    الردود: 41
    اخر موضوع: 05-02-2011, 03:53 AM
  2. الردود: 20
    اخر موضوع: 26-03-2010, 02:05 AM
  3. بالله عليكم ساعدونى انا تعبت
    بواسطة منمناا في الديكور الداخلي والخارجي
    الردود: 15
    اخر موضوع: 06-07-2008, 11:25 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96