انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 3 من 3

ساعدوني ابي اخف

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    love4everaftar's صورة
    love4everaftar غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الردود
    589
    الجنس
    أنثى

    ساعدوني ابي اخف

    السلام عليكم
    يابنات ساعدوني ابي انزل وزني انا توي ولدت ماصار لي ثلاث اشهر وولدت قيصريه
    وكان وزني قبل الحمل 70 وجسمي كان حلوو
    لكن للاسف مع الحمل وصل وزني 93كيلووووووووو
    وبعد الولاده نزل وزني الى85 واستقر على هالوزن
    انا الحين بديت اسوي رياضه واسوي دايت على كيفي يعني تخفيف في الاكل يعني اتعدى سلطه واتعشى اي شئ يعني خففت في كميه الاكل واشرب شاي اخصر وشاي الاعشاب الصينيه
    والحين قاعده اجرب بذرة الكتان
    لكن بعد 14 يوم لقيت اني نزلت بس كيلووووووو تحطمت
    تكفون ساعدوني الي عندها اي شئ ممكن يساعدني تقول لي
    انا ماحب التزم بنظام غذائي
    التزمت بالرياضه يوميا ولله الحمد يعني اخذ ربع ساعه تقريبن كل يوم
    يابناااات تكفون اللي عندها اي حل تقولي
    واللي ماعندها عليها بالدعااااااااااااااء لي
    انا متعقده من نفسي ووزوجي يعقدني كمان
    وكل الناس صرت شغلهم الشااااااااااغل

  2. #2
    زهر الريحان's صورة
    زهر الريحان غير متواجد كبار الشخصيات -معطاءة ركن الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    لسوف اعود يا أمي ** إني أحبك يا ابي
    الردود
    14,705
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    (أوسمة)

    byebye

    حبيبتي اول شي مبارك عليكي الولادة ان شاء الله تكون من الذرية الصالحة
    ثانيا ممكن تدخلي على موضوع الراجية عفو ربها عنوانه حبيبتي اذا كنت مرضع اهلا بك معنا
    حبيبتي اذا كنت ترضعي و الله اكلك قليل جدا و يؤثر على الحليب و بالتالي على البيبي
    شيء عادي انك تسمني في فترة الحمل لا تنزعجي و بعدين ولا يهمك كلام الناس كل واحد يهتم بحالو شو فيها اذا وحدة سمنت خصوصا في فترة الحمل لازم تتغذى المراة جيدا و لا شو رايك
    انا طولت عليكي اعذريني ربنا معاكي

  3. #3
    love4everaftar's صورة
    love4everaftar غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الردود
    589
    الجنس
    أنثى
    يسلمو حبيبتي عالمرور
    انا ماااارضع الحين
    وقاعده اسوي رجيم السعرات الحراريه
    والله ينفعنا جميع

مواضيع مشابهه

  1. ساعدوني .. عندي سبانخ طازجة وابغى اصلح فطائر منها كيف احضرها ؟ ساعدوني
    بواسطة []..[لامار]..[] في المعجنات والسندويشات والفطائر والخبز
    الردود: 8
    اخر موضوع: 06-07-2009, 07:10 PM
  2. الردود: 8
    اخر موضوع: 03-10-2008, 11:39 PM
  3. ساعدونى زواجى متوقف بسبه المهر ساعدونى الله يفرجها عليكم
    بواسطة وحيده بدنيتى في نافذة إجتماعية
    الردود: 11
    اخر موضوع: 04-08-2007, 09:36 AM
  4. ساعدوني مسحت الصور بالغاط حتى من السله شلون ارجعهم ساعدوني
    بواسطة Ammal في ركن الكمبيوتر والإنترنت والتجارب
    الردود: 3
    اخر موضوع: 02-07-2005, 04:17 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96