كتبت بواسطة سما الشارقة

أنا لين الحين أتخيل سالمة وبعدني منصدمة وأول ماشفتها حسيت كأن حد صب علي ماي وما قدرت أتكلم بس قمت أشاهق وأقول ماشاء الله ما شاء الله

وبالنسبه للبرنامج ما أعتقد يكون فيه شفط دهون لأن الرياضة اللي يسونها عجيييبة وهي سر الضعف

والله انك صادقه كلنا انصدمنا وماتخيلنا انها ممكن تنزل بشكل هاده
وانا معاكي البرنامج مافيه عمليات وهو السر في الرياضه

كتبت بواسطة *الساجدة لله *

انا شفتهم وفعلا انصدمت خصوصا من سالمة ..لانها كانت اسمن مني بكتييييييييييييييييييييييييييييييييييير والان هي انحف مني..
بس يا بنات هما مش عاملين اي شئ غير رياضة وريجيم ..لنتو عارفين ليش الشابين اللى اسمهم فضل الفران وأحمد الضفيري ماظهروا عالبرنامج .. لانهم عملوا عمليات واخدوا حبوب وده ضد شروط البرنامج عشان كده خرجوا من البرنامج وما حضروا النهائي متل باقي الاعضاء ..
وبعدين انتوا مفكرين ان الرياضة والريجيم اللى يعملوه ماتحقق هالنتيجة ؟؟ اكيد خسستهم جامد لانهم مو مثلنا نسوي رياضة ربع ساعة ونقول سوينا رياضة ... هما ماشاء الله يعملوا رياضة اكثر من6 ساعات يوميا وريجيم قوي بدون اي لخبطة مثلنا .. فأكيد لازم يوصلوا لوزنهم المثالي بسرعة.
عقباااالنا يارب نوصل لأوزننا المثالية يااارب

حبيبتي الساجدة لله
عشان كدة ماحضروا فضل واحمد وانا اقول بأش خالفوا قاوني البرنامج احسبهم رجعوا تخنوا
وصدقتي ان الرياضه تعمل العماليل

كتبت بواسطة خـلوود

معكممممممم حق يابنات انا ماشفتهم بس راح اشوف الاعاده ان شاءء الله

بس نظام البرنامج انهم 3 شهور في المركز و3 شهور برا المركز بعدين يرجعونهم واكيد بثلاث شهور بتنحف كثير لانه 6 شهور وهي تعمل دايت وسبور والله لو نسويها نحفنا بس وين الهمه ...
وعقباااااااااااااااال ماتحكون عني نحفت نحفت ههههههههههههههههه ده حلمنا طول عمرنا الله يستر علينا بس

ضروري تشوفي لانه فاتك
يارب يارب تنحفي وننحف معاكي قولي يارب ياااااااااااااااااااااااااااااااارب

كيف الفترة 6 شهور والبرنامج مبتدى من 3 شهور انا مش فاهمة ولو الفترة 6 شهور يبقى عادى ان الريجيم والرياضة يخسسوا سلمى كدة اذا كان عمتى وعمرها 60 سنة نحفت خلال 6 شهو 47 ك برياضة خفيفة جدا وهى المشى لمدة نصساعة تلات مرات فى الاسبوع
يا رب ننننننننننننحف كلنا

يارب عقبالنا كلنا

لا انا ما شفته غير مره وحده ...لكن 58 كيلوا ب3 شهور ...
انا صارلي شهور موقادره انزل 5 كيلوا ..
على العموم ممكن ما في شيء مستحيل وان شاء الله عقبال الجميع..

كتبت بواسطة om Jomana

البرنامج بيجى متى؟ و الساعة كام

ياقلبي البرنامج جاه يوم السبت الساعه 9,5
ويتعاد يوم الجمعه الساعه 3 ظهرا"

كتبت بواسطة الغربة صعبة

كيف الفترة 6 شهور والبرنامج مبتدى من 3 شهور انا مش فاهمة ولو الفترة 6 شهور يبقى عادى ان الريجيم والرياضة يخسسوا سلمى كدة اذا كان عمتى وعمرها 60 سنة نحفت خلال 6 شهو 47 ك برياضة خفيفة جدا وهى المشى لمدة نصساعة تلات مرات فى الاسبوع
يا رب ننننننننننننحف كلنا

ياحبيتي
البرنامج اتصور 3 شهور بعدين انقطعوا عنهم واراحوا بيوتهم وقعدوا مع اهليهم 3 شهور بعدين استضافهم يوم السبت الي فات وكانوا كملوا 3 اشهر تانيه غير الي كانوا في البرنامج
فهمتي عليا الغربة صعبة

كتبت بواسطة rodana

يارب عقبالنا كلنا

ياحبيبتي
اللهم امييييييييييييييييييييين

كتبت بواسطة $$$ طيبة $$$

لا انا ما شفته غير مره وحده ...لكن 58 كيلوا ب3 شهور ...
انا صارلي شهور موقادره انزل 5 كيلوا ..
على العموم ممكن ما في شيء مستحيل وان شاء الله عقبال الجميع..

يخسارة انك ماشفتي ياطيبة
بس ياقلبي زي ماقلتلكم مو 3 شهور 6 شهور
مادري فهمتوني ولأ