السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .
ودي أسال عن البصمة هل فعلا مفيدة أو لا ؟؟؟؟؟؟؟؟
أرجو الاتبخل علينا من تعرف .....

وحده من صديقاتي سوتها وتمحدها وتقول انها نحفت معها ..
وانا ان شاء الله راح اجربها ..
واذا جربتها بنفسى ارد عليك ولايهمك عيونى ..
بس تقوووووول صديقتى مررره حلوه انا شايفتها ناحفه معها ..
الله يوفقك يارب ..

مرحبا حبيبتي ام العز .....
انا عملت رجيم البصمة هذا والصراحة استفدت منه كثير و قدرت انزل من وزني وانا الان مستمرة عليه لين انحف مضبوط ....
فاذا حابة تنزلي من وزنك فانصحك تسويه وعلى البركة
باي

أختي ارين ووفقك أخيه .....
أنا في أنتظارك ...

أختي أم السعد الحمدلله وعقبال ماتنحفي قد ما تبين بصحة وعافيه يارب.


أختي أم السعد : وين سويتيه اذا كنت من أهل الرياض خبريني ودي أسويه

هلا
وين بجده ؟؟؟مدينة جده ؟؟؟ بكم؟؟؟ وكيف ؟؟
ام السعد .............ماالذي انت ممنوعه عنه من الاكل وكيف طبقتيه ؟؟؟؟؟
شاكره لك

مرحبا اختي ام العز مشكورة حبيبتي وعقبالك انت كمان يارب .... بس للاسف ما اقدر افيدك وين لاني من اهل جدة ... فاعذريني حبيتي وان شاء الله احد غيري يقدر يفيدك من هذه الناحية
... لكن مكتوب عندي انه عنوانه برج الميزان - تقاطع شارع العيا مع طريق مكه تليفون 2791125 وان شاء الله اكون افدتك حبيبتي .....
اختي المسافره انا عملته بجدة بمختبر البرج طريق المدينه برج الخياط تليفون 6644118
بمبلغ 2700 ريال .
اما بالنسبه للممنوعات فهي تختلف من شخص لاخر فانا منعت من الدجاج - الخس - الخبز الاسمر - المكرونه - الجزر - الشاي - القهوة .
اما التطبيق فهو حيعطيك قائمة المسموحات والممنوعات ومعاها رجيم لمدة معينة وبعدين تراجعينه بعد نهاية المدة ليعطيك رجيم اخر وهكذا لين تنحفين وتوصلين للوزن المطلوب ...
اذا تبغين اي معلومات ثانية فانا بالخدمة ..... بااااااااااااااااااااااي.

بارك الله فيك أم السعد وجعل أيامك كلها سعد يارب .
حبيت أسالك المدة طويله ؟؟؟؟؟؟؟
أسفه على أزعاجك .

ام ا لسعد
بدلتي الدجاج بماذا ؟؟؟ يعني ينفع لحم ؟؟

ونا بعد رحت مختبر البرج ....
بس انا منعوني من .... الليمون ... الفطر .... الفراوله ....
بس انا ما تبعت الرجيم ...... لانه ... مدته 45 يوم ومايتبعون الحاله .....
ونا احب من يتابعني عشان التزم بالرجيم .....