انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 9 من 9

الموضوع: اجيبوني ؟؟كم سعره حراريه؟؟؟

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Jan 2002
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    309
    الجنس

    اجيبوني ؟؟كم سعره حراريه؟؟؟

    هلا اخواتي
    ارجع وانا كلي شوق لهذا المنتدى القيم بمعلوماته

    وعندي سؤال ؟؟؟
    انا ارضع واريد ان انقص من وزني 2 كيلو بالاسبوع كم احتاج الى سعرات حراريه في اليوم حتىانقص وزني !!!هل 1000 سعره

    اللي عندها معلومه تساعدني ؟؟؟
    الصور المرفقة الصور المرفقة  

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Jan 2002
    الموقع
    أمريكا
    الردود
    36,171
    الجنس
    امرأة
    ما عندي معلومة، لكن حبيت أرحب فيك.
    عوداً حميداً، طولتي الغيبة يا مسافرة!!!!
    الحمد لله على سلامتك


  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Jul 2001
    الردود
    376
    الجنس
    أنثى
    حراااااااااااام 2 كيلو في الاسبوع وانتي ترضعين .. أحس انه وااااااااااايد .. راجعي دكتورة أحسن ..

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Jun 2002
    الموقع
    بين ثنايااااااااا قلب زوجي
    الردود
    3,817
    الجنس
    أنثى
    أختي فيه رجيم يخليك تنقصي 2 كيلو في الأسبوع وأنا جربته أكثر من مرة ونفع معي وبالفعل نقص 2 كيلو ............ ولكن ما أنصحك إنك تسويه خاصة إنك مرضع لأنه يدوخ ومتعب جداااااا ..
    تعرفي أيش هو هذا الرجيم ؟؟؟؟؟؟؟
    الرجيـــــــم الكيميــائي ..

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Jan 2002
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    309
    الجنس
    هلا ااختي ايمان وحشتيني كثير.....ولكن السفر اخذني منكم
    هل تذكرين حينما كنت اسالك عن اللهايه وطفلي .!!!.سبحان الله مرت سنه .!!!!!!ترى الحمدلله فطمت ولدي عن اللهايه لما عمره (5) اشهرواللحين عمره سنه
    شكرا لك

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Aug 2002
    الموقع
    saudia/jaddah
    الردود
    310
    الجنس
    ذكر
    عزيزتي المسافره
    الحمد لله على السلامه
    لقد إشتقنا لك بس ما رديتي علي إيش أخبار كريم cabot
    أين أجده في جده ‘ودي لموضوعك السابق و دمتي لنا

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Jan 2002
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    309
    الجنس
    هلا مرايم شكرا
    لكن طفلي يشرب حليب صناعي اضافي وطعام
    وبصراحه انا عشان انقص كيلو في عشرة ايام اشعر بدوخه وجوع شديد لدرجة الحزن على حالي



    اختي ران .....شكرا لك ؛؛؛؛؛؛؛؛؛ لكن مشكلتي مااتحمل اي رجيم فاانا احب اخفف الاكل
    امس حسبت السعرات الحراريه في طعامي في هذا اليوم وجدتها (1800سعره ) وياليتني مرتاحه
    بل طول الوقت وانا دايخه من الجوع ..امشي على اوربت ترك ربع ساعه وحركه خفيفه في البيت
    اختي سان (هلا بالجاره العزيزه)
    كريم كابوت ماالقيته ولكن كريم شبيه له بالضبط ونفس التركيبه في صيدلية وائل شرق الخط السريع اما القناع كابوت موجود عندي لونه ازرق احطه على الوجه وينشف ثم اشيله
    ولكن المره الثانيه اللي استخدمته بعد شهرين حطيته على نصف وجهي 5 دقائق حسيت بلسعه وشلته بسرعه وكان وجهي زي الطماطم احمر >>>>>>>> قلت الله يستر ان شاء الله يروح
    والحمد لله راح بس الصراحه خفت كثير من اي كريم بالرغم ان بشرتي ليست حساسه او فيها حبوب

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Oct 2002
    الموقع
    قلب حبيبي
    الردود
    1,049
    الجنس
    أنثى
    السلام عليكم عزيزتي
    انا اعرف ان المرأة تحتاج الى 2500 سعر حراري في اليوم لكن 1000 قليل جدا على امرأم ترضع مثلك ... قوللي 1500 مثلا .

    وبعدين صدقيني الرضاعه بتخفض وزنك بس ابعدي عن الحلويات..

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Jan 2002
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    309
    الجنس
    هلا رنووووووون
    انت كلامك صح
    لاني في يوم كنت مخففه اكل وحسبت السعرات فوجدتها 1800 سعره او 1600
    اما اقل من ذلك اظن انه متعب للغايه
    شكرا لمشاركتك

مواضيع مشابهه

  1. حركات رياضيه تحرق 300 الى 400 سعره حراريه << وادعووولي ^_^
    بواسطة الحاضر أحلي في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 12
    اخر موضوع: 19-11-2008, 07:06 AM
  2. تبون اتعرفون جم سعره حراريه باكلكم اليومي تعالوووووا.......
    بواسطة a7la 7googya في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 21
    اخر موضوع: 27-07-2007, 08:28 PM
  3. أفقدي 120 سعره حراريه في (( خمس دقائق ))
    بواسطة سحـ نجد ــايب في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 26
    اخر موضوع: 15-12-2006, 02:09 AM
  4. رجيم 950 سعره حراريه
    بواسطة a7la bnt في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 16
    اخر موضوع: 02-04-2006, 02:28 PM
  5. برنامج التغذيه لوجبه 1500 سعره حراريه
    بواسطة وسام في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1
    اخر موضوع: 17-06-2002, 07:48 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ