انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 26 1234511 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 252

منو قد التحدي

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    ****رسيل****'s صورة
    ****رسيل**** غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الردود
    382
    الجنس

    منو قد التحدي

    بسم الله الرحمن الرحيم


    وزني 72 وابي اوصل ل55 بدي تشجيع ومشاركه نبي حمااااااااااااااااااس وللي تبي تنزل بالوزن
    تحط الوزن والهدف
    وياليت يكون بالسبعينات بانتظار المشتركات لنبدأ التحدي










    والله الموفق

  2. #2
    إم آية's صورة
    إم آية غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2006
    الموقع
    كندا
    الردود
    671
    الجنس
    امرأة
    السلام عليكم..
    راح شارك معك و أشجعك..
    أنا بادية بالريجيم الكيميائي و بكرة اليوم الخامس بالريجيم.. و إن شاء الله خير..
    وزني حاليا.. 75 كيلووو
    الوزن إلي بدي أوصله.. 60 كيلووو و إزا أقل بكون أحسن
    والله ولي التوفيق

  3. #3
    thawap غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    مصر
    الردود
    127
    الجنس
    أنثى
    السلام عليكم..0000000الله يوفقكم وانا معاكم وزني75 ونفسى اصبح63 وعايزة انزل 2كجم كل اسبوع يعني شهر ونصف وبدأت من اليوم 00000000000000 والله ولي التوفيق

  4. #4
    مجدو غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الموقع
    حبيبة قلبي الكويت
    الردود
    354
    الجنس
    أنثى
    سلام للكل

    وأنا كمان معكن

    وراك وراك إم آية....

    يالله
    أودعناكن...

  5. #5
    ****رسيل****'s صورة
    ****رسيل**** غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الردود
    382
    الجنس
    هلا والله هلا فيكم
    انا كمان بديت الرجيم خفيف وبدون عشا وبشرب شاي رويال بتاع الرجيم وللعلم يوم الأحد رح
    يكون يوم النتائج وان شاء الله نخس ...............أم آيه thawap مجدو
    بلاش توزنوا كل يوم هيك مارح تستمروا زين ابعدوا عن الميزان لحد يوم الأحد هالأسبوع كل وحده تتبع الرجيم اللي بدها بلأسبوع الجاي نتبع نظام واحد
    ها شو رأيكم قد التحدي ولاااااااااااااااااااااااااااااااااااامو ؟؟؟؟؟؟
    أم آيه نبيكي تكوني المشرفه علينا وهالله هالله لاتسكتي للي تخبص



    بالتوفيق

  6. #6
    ayawafaa غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الموقع
    مازلت ابحث
    الردود
    1,526
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)

    byebye

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    سأشارك معكم أنا أيضا
    وزني 72 كيلو
    هدفي الأول 64 كيلو
    وبالتوفيق للجميع

  7. #7
    ****رسيل****'s صورة
    ****رسيل**** غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الردود
    382
    الجنس
    هلا بك بالتحدي

    بنات جربوا شاي رويال وادعوا لي لا تدعوا علي لأن طعمه مو حلو
    نبي نعرف شو عملتو اليوم ؟؟؟؟؟؟؟؟


    سلام

  8. #8
    تسنيمم's صورة
    تسنيمم غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الموقع
    الرباط
    الردود
    1,035
    الجنس
    أنثى
    رسيل
    ام اية
    مجدو
    thawap

    ayawafa
    انا كمان معاكم وانا ماشية على ريجيم صحي ومتوازن وخسيت بشهر ونص 6 كيلو هلا وزني 74 وطولي 175 بدي اصير 67 يلا نشجع بعض
    تحياتي لكن جميعا

  9. #9
    ****رسيل****'s صورة
    ****رسيل**** غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الردود
    382
    الجنس
    هلا بك تسنيمم بالفريق
    ماشاء الله خاسه 6 كيلو شكلك خطيره ماشاء الله وشو نظامك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    أم آيه وين الناس مارديتي

  10. #10
    إم آية's صورة
    إم آية غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2006
    الموقع
    كندا
    الردود
    671
    الجنس
    امرأة
    السلام عليكم.. كيفكم يا صبايا.. ما شاء الله التحدي ماشي..
    الحمد لله اليوم الخامس إلي بالريجيم و الحمد لله تمام التمام..
    حتى اليوم اعملت بان كيك و كان نفسي آكل و لا لقمة صغيرة..
    بس الحمد لله إرادتي كانت قوية كتييييييييير و ما اضعفت أدام البان كيك.. بس كل شوي أقعد أشم فيه و أحكي يا عيني يا ليلي.. بس ربنا ثبتني و قوالي عزيمتي أدام البان كيك..
    يلا يا صبايا بدنا قوة إرادة و تشجيع أكتر...
    بالتوفيق للجميع..
    و على قولة مجدو إلي وراي وراي بكل مكان
    أودعناكن....

مواضيع مشابهه

  1. الردود: 21
    اخر موضوع: 12-05-2011, 08:50 PM
  2. الردود: 13
    اخر موضوع: 20-04-2008, 02:14 AM
  3. مين قد التحدي (2)
    بواسطة ****رسيل**** في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 168
    اخر موضوع: 16-02-2008, 02:23 PM
  4. اللي عنده جراه وقد التحدي يدخل <اتحدى اي واحد يقبل التحدي
    بواسطة PoOopcorn في ملتقى الإخــاء والترحيب
    الردود: 13
    اخر موضوع: 08-03-2005, 03:27 PM
  5. احب التحدي
    بواسطة بنت البلد في ركن الكمبيوتر والإنترنت والتجارب
    الردود: 2
    اخر موضوع: 11-08-2001, 09:22 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96