السلام عليكم
ـأنا عندي مشكل فهل من حل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
هو وزني يااااااي عملي مشكل كان وزني 56 و أصبح الأن 46
فياترى هل من حل
بلييييييييييييز لعندها حل تقولولي أنا أنتضر على أحر من الجمر.....
بلييييييييييييييز
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
السلام عليكم
ـأنا عندي مشكل فهل من حل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
هو وزني يااااااي عملي مشكل كان وزني 56 و أصبح الأن 46
فياترى هل من حل
بلييييييييييييز لعندها حل تقولولي أنا أنتضر على أحر من الجمر.....
بلييييييييييييييز
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
اهلا و سهلا بك معنا اختي
الي فهمته انك تريدي الزيادة في وزنك
و الحل ستجديه ان شاء الله مع الاخوات في ركن التغذية و الصحة و الريجيم
فهيا معي الى هناك
وعليكم السلام ورحمه الله
اختي
تبين زياد او نقص
مشكوورين على المرور
أنا أبي زيادة
اليك هذا الرابط اختي
او
نصيحتي الشخصية لكم بنات عليكم بشراب الحلبة
تنقع حفنة يد من الحلبة في الماء الساخن و تترك لتبرد ثم خلال اليوم تشبربيها
اشرب حوالي لتر و نصف في اليوم و في اخر اليوم آكل الحلبة المتبقاة في قعر الاناء
صدقوني النتائج تحفة فهي تفتح الشهية بطريقة عجيبة انا اصلا ما عندي شهية و لا اعرف معنى هذه الكلمه بالمره
لكني ارتحت جدا لها
انصحكم من قلبي ان تجربوها فالشهية تفتح على الفور
آخر مرة عدل بواسطة salmaaa : 15-11-2007 في 03:07 PM
اليك هذا الرابط اختي
و تجولي في الموضوع كله لانه كله اقتراحات و انظري اقتراحي في الصفحة 15 او 14 و راي البنات فيه
انا سمعت هذه الوصفة من دكتورة فى منتدى
تخدى ملء كوب شاى سمسم و تحمصيه و تطحنيه فى الخلاط و بعدين تضيفى عليه 2 ملعقة سكر كبار و تطحنيهم
و بعدين تحطيهم فى برطمان و تضيفى عليهم 2 ملعقة عسل ابيض كبار و تحطيهم بالتلاجة
و تشربى او تاكلى 10معالق يوميا على ان يكون 4 معالق قبل النوم يتبعهم كوب لبن
و نصيحتى جربى التمر و الخيار ( وصفة السيدة عائشة رضى الله عنها )
الروابط المفضلة