انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 4 من 4

الموضوع: فوائد الاناناسسسسس

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Sep 2002
    الموقع
    دار زايد
    الردود
    152
    الجنس
    ذكر

    Wink فوائد الاناناسسسسس

    الاناناس من الفواكة المفيدة000000000000 رغم ان
    محتوى السكر فى الاناناس عال الاان عدد السعرات التى توجد فى كل مائة جرام من الاناناس
    لا تزيدعلى خمسين سعرا حراريا 00000000000 وتحتوىالكمية ذاتها علىاثر ضئيل للغايةمن البروتين والدهون كما يوجدفيها12جرام من الكربوهيدرات 0
    وتعد هذة الثمرة فاكهة مثاليةيمكن تضمينها فى السلطات للناس الذين يتبعون نظام (الحمية ) غذائية خاصة وانها غنية بالالياف التى تمنح الجسم شعورا بالاشباع الى جانب ما تمتاز بة من حلاوة طبيعية 0 والاناناس غنى بفيتامين((ج))حيث يوجد12ملجرام فى كل مائة جرام منة وهذا الفيتامين مسؤل عن المحافظة على نظام المناعة الطبيعية للجسم كما يساعد فى التئام الجروح بسرعة
    ومن المعادن الموجودة فى الاناناس بكميات معقولة الكالسيوم والمغنسيوم حيث يعملان معا للتحكم
    فى التوازن المائى للجسم

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Jun 2001
    الموقع
    كندا
    الردود
    1,600
    الجنس
    معلومات مفيده
    جزاك الله خيرا

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Sep 2002
    الموقع
    good land
    الردود
    599
    الجنس
    بارك الله بك سنزيد من شرب الاناناس إن شاء الله

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Jun 2002
    الموقع
    الامارات
    الردود
    509
    الجنس
    مشكورة .....
    نحن فعلا محتاجين هالمعلومات المفيدة .......

مواضيع مشابهه

  1. [صيد الشبكة] فوائد القرنفل الطبيه و العلاجية و فوائد القرنفل للبشرة‎
    بواسطة ام مشااااعل في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 4
    اخر موضوع: 29-04-2011, 12:39 PM
  2. الردود: 9
    اخر موضوع: 07-12-2010, 10:10 AM
  3. الردود: 3
    اخر موضوع: 21-02-2010, 02:50 PM
  4. •·_·´¯`·_·• فوائد فوائد ** أقرأيها حرفا حرفا **•·_·´¯`·_·•
    بواسطة ريَّانة المشاعر في ملتقى الإخــاء والترحيب
    الردود: 27
    اخر موضوع: 08-02-2005, 11:43 AM
  5. فوائد لك
    بواسطة منتصف الليل2006 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 2
    اخر موضوع: 06-09-2002, 01:19 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ