السلام عليكم

ايش الاكل الي امتنع منها للنقرس وزيادة البروتين في الجسم
مثال الحم والدجاج

وهل نقص البروتين يؤدي الى نقص الوزن
وهل الحليب والجبن والبيض يعتبر من البروتين



ارجوووو الرد