انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 6 من 6

فيتامبن دال

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    ام اسامهsydney's صورة
    ام اسامهsydney غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الردود
    39
    الجنس

    فيتامبن دال

    اخواتي اعملت تحليل دم وطلع عندي نقص في فيتامين دال الدكتوره اعطتني حبوب وقالتلي لازم اتعرضي جسمك للشمس بس انا محجبه وين بلاقي هدا الفيتامين بالاكل شكرا لكم

  2. #2
    چيهان أبو الغيط's صورة
    چيهان أبو الغيط غير متواجد كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    ღ مسلمه ღ مصريه ღ عربيه ღ و حقى افتخر بالتلاته
    الردود
    12,428
    الجنس
    امرأة
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

    سلامتك الف سلامه

    من جهه مهم تتعرضى للشمس فهو مهم

    ولكن واضح ان الدكتوره دى مش من عندنا لاننا لا يمكن نعمل حمامات شمس

    ولعلمك من اللى درسناه ان نقص هذا الفيتامين منتشر فى منطقتنا بالذات لصعوبه تعرضنا للشمس وارتداءنا للملابس الغامقه وخاصه الاسود (يمنع نفاذ اى اشعه للجسم )

    بس نصيب والحمد لله على نعمه الاسلام

    بالنسبه للاغذيه المحتويه على الفيتامين تجديها فى هذا الموضوع

    الفيتامينات د ؛ هاء ؛ ك

    حاولى انك مثلا تخرجى فى شرفه منزلك او غرفه تكون تدخل بها اشعه الشمس( ولكن فى الاوقات الآمنه الصباح او قبل الغروب ) وتكونى مرتديه ملابس ساتره ولكن لونها فاتح ممكن شويه تعوض عدم تعرض جسمك مباشره للشمس

    اقصى ما استطيع نصحك به سامحينى

    ولكن شىء مهم جدا اذكره لك فى حال اثبات بالتحاليل نقص غذائى فى اى فيتامين او اى عنصر اخر يكون العلاج دوائى بالدرجه الاولى ثم غذائى

    وما تطلبه منك الدكتوره حتى لا تحتاجى ان تستمرى عليه مده طويله

    وفقك الله لما يحب ويرضى
    الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
    صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
    احبكم فى الله




    على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء



  3. #3
    سمسم ومبتدئة's صورة
    سمسم ومبتدئة غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الموقع
    قلب الدنيا
    الردود
    338
    الجنس
    أنثى
    الف سلامة

  4. #4
    ام اسامهsydney's صورة
    ام اسامهsydney غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الردود
    39
    الجنس
    الراجيه عفو ربها شكرا لك عالمعلومات الحلوه بس صدقيني انا دايما قاعده في الشمس لاني من النوع البريد جدا الشمس ابتوصل لنص الصالون ما بتروح الا بعد 12 الظهر بس ابتحكيلي الدكتوره ما بيكفي وجهك لازم ايديكي ورجليكي وهدا صعب جدا لانو البيوت عنا متقاربه من بعض يمكن انكشف
    وفعلا زي ما تفضلتي الدكتوره اجنبيه بس عارفه عن الاسلام لانها حكتلي يمكن صعب عليكي بس حاولي قد ما تقدري وقالت انو دايما بصير مع المحجبين نفس الشي
    الله ايسلمك اختي المبتدئه

  5. #5
    چيهان أبو الغيط's صورة
    چيهان أبو الغيط غير متواجد كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    ღ مسلمه ღ مصريه ღ عربيه ღ و حقى افتخر بالتلاته
    الردود
    12,428
    الجنس
    امرأة
    حبيبتى

    بكل اسف كلامها صحيح مش كفايه وجهك بس لابد كل جسمك بس زى ما قلت لكى البسى لبس ساتر ويكون لونه ابيض لو حتى تقدرى تفصلى ما يشبه اسدال الصلاه بلون ابيض منه ستره ومنه ممكن على وعسى ينفذ جزء اشعه مش لازم نتعرى

    ربنا بيعوضنا خير لتمسكنا بديننا فلا تقلقى

    ان شاء الله يثبتنا واياكى على دينه وتعاليمه
    الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
    صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
    احبكم فى الله




    على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء



  6. #6
    ام اسامهsydney's صورة
    ام اسامهsydney غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الردود
    39
    الجنس
    الله بجزيكي كل خير وشكرا جزيلا لك

مواضيع مشابهه

  1. الردود: 19
    اخر موضوع: 31-01-2010, 08:23 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96