انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 22 1234511 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 212

ملكة الرشاقة

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    نور _ فلسطين's صورة
    نور _ فلسطين غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    فلسطين
    الردود
    416
    الجنس
    أنثى

    ملكة الرشاقة



    مرحبا يا صبايا واهلا وسهلا فيكم في الموضوع الجديد
    حبيت اعمل هذا الموضوع بعد مرور فترة عن انقطاعنا عن الريجيم

    وان شاء الله نرجع من اول وجديد مع كل عزيمة واصرار حتى نحقق حلمنا ..... ونقضي على السمنة
    ونتمتع بجسم رشيق وجميل كلنا مع بعض !!!
    .
    .
    .
    هيا يا بنات سجلوا معنا في فريق
    ملكة الرشاقة

    رجيمنا قائم على
    الاكل الصحي والماء والاعشاب والرياضة
    حيث يكون تخفيض الوزن بشكل تدريجي

    وكل يوم بندخل وبنسجل يومياتنا حتى نشجع بعض ..... وحيكون في تتويج للملكة كل اسبوع .... وفي نهاية الشهر تتويج لملكة الرشاقة
    والمسؤلة عن الموضوع هي الاخت الغالية شموع


    وانا اول وحدة ابدأ اسجل
    الاسم : نور فلسطين
    العمر : 16
    الطول : 160
    الوزن : 64
    الحالة الاجتماعية : آنسة

    تحياتي لجميع بنات المنتدى
    وبتمنى للجميع تحقيق هدفه.

    اختكم نور فلسطين




  2. #2
    نور _ فلسطين's صورة
    نور _ فلسطين غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    فلسطين
    الردود
    416
    الجنس
    أنثى
    يومياتي
    الاكل الصحي : نعم
    الاعشاب : نعم
    الماء : كوبين فقط للاسف
    الرياضة : لا

  3. #3
    روبي**'s صورة
    روبي** غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الموقع
    أسيرة لقلب حنون ...... وأم لخمسة عيون
    الردود
    1,778
    الجنس
    أنثى
    أهلا يا نور فلسطين
    والله اشتقتلك كتييييييييييييييير واشتقت لكل الشله القديمة
    يبدو انه الصيفيية مرقت كلها بدون ما تقدري تنزلي من وزنك شي ( ذاكرتي ماشي حالها )ههههههه
    يله ياستي الخير بالايام الجاية ربنا يوفقك انت وكل الراغبات في الرشاقة
    أما أنا اااااااااااا للأسف مش رح أقدر أشترك معكم لأني حامل في بداية الرابع
    بس رح أضل أطلطل عليكم وأسمع أخباركم
    الله يوفقكم

  4. #4
    نور _ فلسطين's صورة
    نور _ فلسطين غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    فلسطين
    الردود
    416
    الجنس
    أنثى
    روووووووووووووووووووووووووووبي
    اشتقتلك كتيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يير ........ وين رحتي وتركتينا انت ورور ..... والف الف مبارك عليك الحمل حبيبتي ..... ان شاء الله بتولدي بالسلامة .... وما شاء الله عليها ذاكرتك ممتازة ... من وقت ما تركتكم ما نحفت شي .... بس ان شاء الله نبدأ من جديد ...... لا تتركينا .... ضلي معنا .

  5. #5
    چيهان أبو الغيط's صورة
    چيهان أبو الغيط غير متواجد كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    ღ مسلمه ღ مصريه ღ عربيه ღ و حقى افتخر بالتلاته
    الردود
    12,428
    الجنس
    امرأة
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

    نور مبروك الموضوع الجديد

    متوفقين باذن الله

    روبى ووووووووواوووووووو وحشتينا الف مبروك الحمل ( انتم تأمروا )
    الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
    صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
    احبكم فى الله




    على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء



  6. #6
    maya23's صورة
    maya23 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    جزر القمر
    الردود
    1,990
    الجنس
    أنثى

    سلاااام

    انا قريت الموضوع وعجبنى الصراحة من العنوان

    ان شاء الله نكون فريق متماسك
    وراح ابدا رجيم من بكرى انا

    وعملت رجيم من راسى

    راح اكتب يومياتى دائما

    اما عن الوزن فبعد قليل راح اوزن واقولكم الوزن بس هو فى حدود 60 /61

    بعد شوى راح ارجع

  7. #7
    shomoo's صورة
    shomoo غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    america
    الردود
    751
    الجنس
    امرأة

    byebye hala be kol albanat

    ahla fekom wala be safhetna lejdedy
    w shokran la okhty al ghalea noor 3ala heky mawdoo3

    yes3edny eny akoon masoly 3ankon haebaty w enshala awal shey tefhamu 3ala ketabty

    w ekoon wejhy kheer 3aleken w tekhsaren wazen ely bedken eya
    w ana habda 3an nafsey
    alesem shomoo


    alwazen 59 kelo
    atool 170
    al3omor 22
    alhala alejtem3ea motazaweja w om la tefleen hhhhhh
    tajamo3 aldohoon fe mantekt alardaf

  8. #8
    shomoo's صورة
    shomoo غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    america
    الردود
    751
    الجنس
    امرأة

    flower1

    yaomeaty
    eshreby alyoom ashay alakhdar w akalet beteen maslokeen ma3 kheara 3ala al fotoor w lesa ma ba3ref shu bedy atghada


    bejooz a3mal mashaey ma3 salad
    bedy 3azemy kawey w ma fe dala3 ok
    bedy atawej kol osboo3 maleka shekel ok yala 3abu bayanatkom w warony

  9. #9
    shomoo's صورة
    shomoo غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    america
    الردود
    751
    الجنس
    امرأة
    kindyyyyyyyy hala hala hala
    ween hagheby wala ma beswa almontada min donek
    w alhamdel ely kan aljehaz mu shey tany law samah alah keefek w keef sehtek
    w enhsla tetfa3aly ma3ana fe safhet noor w ana al masooly dery balek ha
    bedy nashat w bedy etkoony maleka zay awal ok salam ya helo ma etgheby kteer 3ana
    love you alot

  10. #10
    maya23's صورة
    maya23 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    جزر القمر
    الردود
    1,990
    الجنس
    أنثى

    byebye رجعت

    سلااااااااااااام

    رجعت

    اهلا بالرئيسة شموع

    وطبعا رجعت بالوزن

    الطول 160

    الوزن 59

    الوزن الاول المراد 54

    الوزن النهائى 48

    ويلا يا بنات

    انامن بكرى راح ابدا

    حابين تشجيع

    والرجيم هو رجيم صحى

    بعدين راح اكتبوا

مواضيع مشابهه

  1. ملكة الرشاقة 2
    بواسطة نور _ فلسطين في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 157
    اخر موضوع: 22-02-2008, 01:34 PM
  2. متابعة المشتركات بحملة ملكة الرشاقة
    بواسطة الفارسة999 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 409
    اخر موضوع: 20-08-2007, 10:22 PM
  3. متابعة مسابقة حملة ملكة الرشاقة 2
    بواسطة الفارسة999 في ركن الألعاب والترفيه
    الردود: 849
    اخر موضوع: 07-06-2007, 12:49 AM
  4. اسماء المشاركات في حملة ملكة الرشاقة
    بواسطة الفارسة999 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 319
    اخر موضوع: 28-02-2007, 07:05 PM
  5. اعلااان: هام لكل مشتركات حملة ملكة الرشاقة
    بواسطة الفارسة999 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 11
    اخر موضوع: 28-03-2006, 08:14 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96