انا عضوة جديدة

و ابي اسأل عن بذرة الكتااااااان

في بعض الناس يطحنو بذرة الكتان و يسفوها بدون وضعها في الماء و بعدها يشرب ماء دافي كاستان

هل هذا صحيح و هل يكون هناك مفعول لها بالطريقة التي ذكرتها


و انا في بلدة اجنبية للدراسة هل استطيع ان اجدها و اين

سامحوني

ضروري ارجوكم

انتظر الرد
انا كمان

ارجووووووووووووووكم اين الرد محد بيدو يساعدنا

السلام عليكم
بذرة الكتاب شكلها مثل السم سم ولكنها اكبر شوية وهى تساعد على حرق الدهون فى الجسم
والافصل انها لا تطحن الافصل انك تصعى معلقة صغيرة منها على الزبادى او على درسنج السلطة وهى بتشترى من عند العطار ألى بيبيع التوابل وغيرة
ارجو ان اكون وصلت المعلومة

......................................