السلام عليكم

ياأخوات أنا سمعت كثير عن الكرفس أنه ينحف

بس ماأعرف طريقة استخدامه،،

ولاأعرف كم ينحف؟

فياليت ياأخوات اللي مجربة الكرفـــــس

تقول لنا تجربتها؟

اواللي سامعه عنه شيء لنا تعلمنا؟؟

بارك الله فيكم

هلا اختي حفيدة ابن القيم >>>>> اسمك حلو
انا جربته بس ماداومة عليه لاني ملوله وطعمه يجيب الموت
بس بنت خالتي نحفت عليه وطبعا ماداومة عليه
بس الكثير يمدحوه
اتمنى اني افدتك
مووووووفقه اختي سلاام

listen sister if u cant tolareat it's test the u can just add it to the salad, soup,sandwish or what ever

أنا سمعت برضه انو بينحف وبيعمل صفاء للوجه
بس لسه ناوية استعمله

انا جربت الكرفس الامريكي ( يثبت الوزن )
وجربت الكرفس الي يشبه البقدونس مره نزل وزني ومره زاد ابغا الطريقه الصحيحه لاستخدامه تكون بدون رجيم
بس اذا استخدمته الوحده وهي حامل يضر ولا لا

انا اعرف ان الكرفس يقلل امتصاص الجسم للدهون بنسبه 20 في المئه تقريبا
ممكن علي السلطه وممكن تشربي المغلي بتاعه
انا حاولت اجربه بس طعمه بصراحه صعب

السلام عليكم
انا رح اخبركم عن تجربتي مع الكرفس


استعملته بشوربة التخسيس المعروفة يعني شوربة الملفوف ومعها كرفس شوي وكمان معهم بصلة وفليفلة خضراومكعب ماجي
والصراحة خسيت على هالريجيم حوالي 9 كيلو وبوقت لا بأس به

بس هلق لو شميت ريحتو بنزعج كتير وبتلعي نفسي
صرت اكرهو كتيييير
بس الصراحة هو مفيد لولا طعمو وريحتو الزعجة
اتمنى انو اكون توفقت بالرد عليكم
ولكم كل الاماني

مشكووووووووووووووووووورات حبيباتي

الله يجزاكم خييير

ماشاء الله عليكم كرهتوني فيه قبل مااشترية ههههههه

لهالدرجة ريحتة تقرف

بصراحة ودي أجربة بس ماادري عن طريقتة

أنا سمعت أنه ينغلي لحاله


بس مع شوربة وملفوف بصراحة متعاجزة أسويها كل يوم

بارك الله فيكم أشكر لكم مشاركتكم

انا استخدمه لحاله اغليه واشرب منقوعه طعمه عادي بل نسبه لي

حنا في المغرب كا نديرو الكرافس ف الحريرة ف شهر رمضان و كيزيد ليها واحد الطعم لذيذ جدا. و نهار ما كنديروش الكرافس، كنحسو بالحريرة طعمها ناقص. عمري ما سمعت بأن الكرافس كينقصو الوزن و لكن معروف عليهم كيديرو النعاس. ف شهر رمضان بعد الإفطار معظم الناس كيغلبهوم النعاس.