مرحبااااااااااااا يا احلا صبايا بلمنتدى
مين يعرف رجيم التمر والحليب؟.
نفسي اعملو بس ناقصني تشجيع
بدي حد يمشي معي بلروجيم
وبدي اعرف اكتر عن هاد الروجيم يعني بدل الحليب بنفع اشرب الصبح نسكافيه مع الموبيض خالي من لدسم اما الغدى والعشاء لبن؟؟
بتمنى انكم تساعدوني
الروابط المفضلة