بنات عندي سؤال مهم وهي افضل طريقة لاستخدام بذرة الكتان لاني مرة قريت انها تغلى مع الماء
والطريقة الثانية توكل مع الزبادي
وهل تكون مطحونة
والله يجزى خير كل من ردت علي
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
بنات عندي سؤال مهم وهي افضل طريقة لاستخدام بذرة الكتان لاني مرة قريت انها تغلى مع الماء
والطريقة الثانية توكل مع الزبادي
وهل تكون مطحونة
والله يجزى خير كل من ردت علي
السلام عليكم
انا مثلك والله سمعت انها مع الزبادي والسلطه
وبعد سمعت انها تغلى وتشرب
بس انا انشاء الله بجربها مع الزبادي والسلطه
والله يوفق الجميه
لاتنسينا من دعواتك
الله يوفقك وجميع الاعضاء
وانا بجربها من بكرى ان شاء الله با اغليها
مشكوره اختي انشاءالله اجربها
مشكوورن عاردود والله يوفقكم امييييييييييين
شوفي يا عسل انا اخذ زيت بذرة الكتان (حبوب)
أشتريتها من GNC إذا تعرفيه هوا محل يبع اعشاب على شكل حبوب
وترى احسن وافضل بدال ما تغلي وترى مره مفيده ويقولو انها تنقص من الوزن
الروابط المفضلة