السلام عليكم

اكتر من مرة سمعت إنو بذور الكتان بتضعف

فيا ريت اصحاب الخبرة يجاوبوني

إنو هل هالبذور بتضعف عنجد ولا بس كلام فاضي؟

وازا عنجد بتضعف

كيف طريقة الاستعمال
؟

ويعطيكم العافية

سلام

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته حتنا سمعت هذا الكلام والله اعلم

أخي هذا الكلام صحيح مية بالمية
وبذور الكتان فعلا مفيدة جداااااا لتخفيض الوزن
بس بالنسبة لطريقة الاستخدام فهي بتختلف حسب ممكن تاكل البذور اكل
يعني تقرطها بتمك بدون شي
وممكن تغليها غلي وتشرب ميتها
انا بصراحة ما جربتها لكنني بعرف بنات جربوها يعني
وانا بنصحك بأكل الحبوب اكل لانني حسب ما كانوا يحكوا انها الحبوب طعمها عادي بتاكل
اما الغلي فطعمه مو كتير زاكي !!!
بس يعني اللي بده الفائدة ما بسأل عالطعم المهم انه بالنهاية بستفيد
الطعم دقائق وبختفي من تمك لكن المفعول هو اللي ببقى ....
بتمنى اكون افدتك أخي العزيز ...