اذا كنت تعانين من مشكله الغازات وانتفاخ البطن بشكل مستمر فاليك هذه الطريقه :
ضعي في كوب القليل من الكمون المطحون و صبي عليه ماء مغلي واتركيه حتى يبرد ثم
ضعي عليه نقطتين من عصير الليمون واشربيه قبل النوم او على الريق الصباح
وستشعرين بالراحه والاسترخاء كما ان هذا المشروب يساعدك على اذابه الشحوم في
منطقة البطن باذن الله
الروابط المفضلة