والله انا تعبت ايش اعمل كل ما اتشجع بتكملة الريجيم انهار واكل وخاصة مع الاجازة والاولاد وتشكيلة الطعام ولما انام اتحسر واتعذب انا حاسة ان الاكل صار مش نعمة عليا مش عارفة ايش اعمل انا مكتئبة جدا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الله يعينك اختي بس انا اظن انها مجرد فترة و راح تعدي
بس خلي ضميرك حي خصوصا المسا خففي اكلك على قد ما تقدري و موفقة ان شاء الله

اختي العزيزة من شان بتحبي الاكل كثري من اكل السلطات والفواكه قبل الغداء

انا نفس الشي اليوم كنت بوكل أبني واهوه بياكل بطيء جدا فانا امل واكل من الشبس بتاعه هههههههههههههههههههه

انا بعد كنت جذي بس قصيت نفسي وقلت لي متى باجر اصيير دبه وزوجي يشوف غيري
قلا خلاص بهتم بنفسي لاني كان وزني مثالي بس مع العلاج سمنت
وقررت ارجع للرجيم الله يسهل على الجيمع يارب