حمية خل التفاح !!!!!!!!

**بحور النجاح** · 01-08-2007, 09:22 PM

خل التفاح هو الاسم الذي يطلق على ما يعرف علميا عصارة التفاح غير الكحولية و يتم إنتاجها عن طريق عملية الضغط خصوصا بالولايات المتحدة الأمريكية و كندا و لا يختلف خل التفاح عن عصير التفاح كثيرا .

حقيقة خل التفاح :

هذه المادة الحمضية هي مادة شبيهة بالليمون والخل و ليس لليمون أو الخل القدرة على إذابة الدهون داخل الجسم .

ما هي حمية خل التفاح ؟

هي عبارة عن تناول ثلاث ملاعق صغيرة من خل التفاح قبل كل وجبة مع تقليل كمية الأطعمة و استهلاك كمية أكبر من الفواكه و الخضروات مع إضافة مجهود رياضي كالمشي مثلا و أيضا استهلاك من 2 _3 ملاعق من خل التفاح فهي تساعد على سد الشهية مما يجعلك تستهلكين كمية أقل من الطعام . و لكن احذري و لا تكثري من إضافة الخل و استعماله فكل شئ زاد عن حده انقلب ضده .

مع تحيتي :
أختكم زمردة

**اخر زمن** · 02-08-2007, 12:04 AM

صحيح ابصم بأصابعي العشره

**مالكة الليل** · 02-08-2007, 12:10 AM

يعني طبع هاي الثلاث ملاعق مع كوب مااي صح ,,

مشكوره اختي وماقصرتي ,,

**ام اويري** · 02-08-2007, 04:49 AM

يااختي اشكرك على هذا الموضوع
بس عندي ملحوضة ابي اضيفها
ان خل اتفاح على الريق مو ضر على المعدة لأنة تخيلي معدة خالية تعطينها احماض
هذا يسبب قرحة معدة
اوكية ماقلتلك لالاتستخدمينها

بس بعد كل وجبة بساعة عشان المعدة تفرز عصارة وانتي تقوومين تشربينة بعد الأكل مباشر يسبب اضطراب لها كذا ماانصحك.........ز

خذية بعد كل وجبة بسااعة حطية في موية بااااردة ثلاث ملاعق وشربية

بس موبعد الفطور فقط الغداء والعشاء لية بتقولين
لأنة احيانا يكون الغداء والعشا ء دسم اشوي فكذا اشربية.. بس بعد الفطور لالالالالالالالا تشربية لانها الجسم محتاجة لتعويض والفطوور مهم اكثر من الغداء والعشاء واذا حرقتية بتجوعي بسرعة لأنة الوقت طويل بس الغداء وياالعشاء قريب اشوي ولا رح تجوعي بسرعة وانا والله جربتها ونزلت6 كيلو

**المحراب الجميل** · 02-08-2007, 06:04 AM

سؤال يا اخواتى الغاليات
هل هو خل التفاح العادى الموجود فى نصف الصف مع باقى انواع الخل العادى الخل الاحمر خل السلطة او خل التفاح الخاص بالرجيم هو اكثر تركيز وخاص
واذا كان كذلك اين نجدالخل المركز الاصلى المفيد لاذابة الدهون
افتونى

**بحور النجاح** · 02-08-2007, 07:09 AM

آخر زمن ...... miss pinky ........ أم أويري ....... المحراب الجميل ....... مشكورين خواتي على المرور و الرد و إليكم هذا الرابط : http://www.najah.edu/arabic/newslett...rts/apples.htm

**eamo73** · 02-08-2007, 11:52 AM

مشكورة على المعلومات القيمه

**بحور النجاح** · 02-08-2007, 12:51 PM

eamo73 ....... مشكورة أختي على المرور و الرد ......

**M!ss Mahy** · 02-08-2007, 01:40 PM

جماعه انا اعرف ان دا غلط خالص على المعده زى مالاخت قالت
كنت بستخدمه زمان بس طلع فتره قالوا انها مضره جدا للمعده وبتسبب قرحه
ياريت اعرف بئى

**صفا22** · 02-08-2007, 03:41 PM

مشكورة على الموضوع المفيد..

انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.

الموضوع: حمية خل التفاح !!!!!!!!

أدوات الموضوع

العرض