إن هذا العنصر يحرض الجسم لاكتساب القدرة على المقاومة ضد الجراثيم اضافة إلى أنه يقوي الأعصاب ويساعدها على تأدية وظائفها وهو مع الكبريت ضروري لنمو الشعر والأظافر.
مصادره: الفول السوداني، الأرز، الحبوب (خاصة القمح).
|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
عضو نشيط
عنصر السيليكون
إن هذا العنصر يحرض الجسم لاكتساب القدرة على المقاومة ضد الجراثيم اضافة إلى أنه يقوي الأعصاب ويساعدها على تأدية وظائفها وهو مع الكبريت ضروري لنمو الشعر والأظافر.
مصادره: الفول السوداني، الأرز، الحبوب (خاصة القمح).
النجم الفضي
مشكورة اختى على المعلومة
عضو نشيط
شكرا على مرورك حبيبتي مس عسل،،،
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة