|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
عضو جديد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بالبداية أناعضوه جديده معاكم
وعجبني كثير ريجيم السعرات الحرارية ومشيت عليه فتره ونزلت ولله الحمد
بس عندي مشكلة بسيطه إني أبي أمشي عليه مره ثانيه بس لمادخلت آخذه من هنا
لقيت الأسبوع الأول والثالث والرابع بس الثاني مالقيته
ساعدوني الله يخليكم أبي الإسبوع الثاني لأني محتاجته والله
الله يوفقكم يارب أتمنى تساعدوني
كبار الشخصيات
تفضلي
كتبت بواسطة الراجيه عفو ربها
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
نعممممممممم
انا هنا
تحت امرك الموضوع كله
انتى مؤشر كتله جسمك 29 يعنى سعراتك 1750
وتجديه هنا
وجبات حوالى 1750سعر
رابط الموضوع الاصلى
خاص جدا لكل من تسأل عن ريجيم السعرات الصحى
خاص جدا لكل من تسأل عن ريجيم السعرات الصحى ( الجزء الثانى )
إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس
اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة