بسم الله الرحمن الرحيم
ازيكم يا جماعه
انا عندي طلب يا ريت حد يفدني
انا عملت رجيم مع نفسي ونزلت تقريبا 10 كيلوفي شهريين
انا نقصلي 5كيلو تقريبا وابقي تمام
بس المشكله فجاه حسه ان وزني مبينزلش خالص فزهقت
قرت اتبع نظام كيميائي هنا في المنتدي
لكن قريت ان النظام دا ممكن يحسس اه بس ممكن بعد فتره اطخن اكترررررررر
حد يفدني لاني بداء من يومين بس وقلولي لو ليه اضرار
اوقفه قبل ما ميضرني
يا رب تحققو كلكم الوزن المثالي

ياأخت باربي اول شي اهنيج لانج ضعفتي وراح الكثير ومابقى الى القليل وعن سالفة النظام الغذائي هو الكيميائي انا بعد سمعت عنه بس ماايضر منو قالج عادي اللهم اذا سويتيه حاولي تخففين بعد الريجيم ولاتضرين عمرج

الف مبروك على الوزن الي نزلتيه وعقبال الباجي يارب
بس نصيحه اخت انا سويت الرجيم الكيميائي وفرق معاي بتحليل الدم وزادت نسبة الكلسترول
لان يحتوي على بيض كثير ولحم

الرجيم المتوازن احسن شي الله يساعدج وتنزليم ال5 الباقين يارب

عزيزتي هو مابتخن
بس هو الجسم برجع اكتر من اول ازا ماحافظتي مضبوط ولا كل شي برجع بسهوله

الخطوره تكمن في انه بعمل خساره الوزن من العضلات والسوائل وليس الدهون
وبعتمد على التفاعل الكيمائي بالجسم

يارب تكون وضحت لك الصوره