سحر فتاة جميلة وتبلغ من العمر ستة عشر عاما,مجتهدة في دراستها و تساعد امها في الخياطة.
مشكلة سحر الوحيدة انها ورثت من ابويها جسدا سمينا .
لم تستسلم سحر لهذه المشكلة بل اتبعت انواع مختلفة من الحمية وواظبت على المشي يوميا .
باءت مساعيها بالفشل ولم ينزل وزنها كثيرا
اشارت صديقة اختها الكبرى عليهم بان يجربوا الالات الرياضية وبخاصة الاب رايدر والبسكليت
المنزلي.
داومت سحر على التمرن على الاب رايدر والبسكليت المنزلي (fitness bike ).
كانت تشعر سحر بالام في كافة انحاء جسمها بسبب الشد والتعضل الذي تسببه الرياضة .
تحملت الام الشد في جسمها وداومت على التمرن وكانت النتيجة مذهلة .
استطال ظهرها وانحسرت معدتها التي تحولت الى خصرا رشيقا .
استطالت افخاذها وانحسرت اردافها.
ملابسها اصبحت واسعة عليها وصغر مقاس لبسها
بدت سحر بعد عامين من التمرن فتاة اخرى ومن يراها لا يعرفها.
تحولت الى فتاة رشيقة نحيفة كالبالورينات كما زادت قامتها طولا فاستطالت سنتمترات زيادة على طولها.
فكان علاجها الرياضة المنمية للجسم اكثر من الحمية
وواظبت على شرب الحليب والبرتقال لتدعم جسمها
وهنيئا لسحر السمينة التي تحولت الى سحر الزرافة
9
الروابط المفضلة