السلام عليكم و رحمة الله يا اخواتى في الله

كان عندي ا ستفسار مهم جداا لانه انا بتخن من ناحية الرداف اكتر و ناس كتير نصحوني باستخدام العجلة الرياضية بس في اخرين حذرونى انها بتكبر العضلات اللى في المنطقة دى و تحول الدهون الى عضلات مما يزيد حجم المنطقة!!!!!!!!!!!

هل الكلام دة صحيح ؟؟؟

يا ريت حد يفتينا في الموضووع دة و يا ريت يكون جرب العجلة الرياضية

في انتظار الردوود

حبيبتي انا عندي العجلة الرياضية الله وكيلك مافادتني شي مافي احسن من الريجيم
بس الوحدة تكون عدها ارادة وصبر الله يوفق الجميع..