إم عمورة.. اشربي عطول سوائل.. عصائر طبيعية.. و حليب قليل الدسم... و كلي كراوية (مغلي).. كتير منيح.. بجيب الحليب..
كان في وحدة الله يسهل عليها.. و هي بترضع كل لما تحس إنه حليبها خف.. تقول لجوزها قوم خدني عند بياع العصير و الكوكتيل.. و ما شاء الله تشربلها شي كاستين أو 3 كاسات كوكتيل حليب و فواكه... على قولتها إنه بصير الحليب ما شاء الله بدر در..
جربي اشربي عصائر فواكه و كوكتيلات.. و إن شاء الله تكون هالشغلة بتجيب الحليب إلي يشبعلك بنوتك الحلوة.. الله يخليلك إياها يا رب.. و يخليلك إلي عندك كلهم..
بالتوفيق
انا مبسوطة بس انشالله ما اوصل للفترة ركود من النزول لاني دايما بنزل اولها بعدين بوقف. بالنسبة للسؤال عن مدرات الحليب للمرضع، الدكتورة كانت تقولي كاسة ماء بتكفي، يعني السوائل كتير مهمة. الحلبة كتير منيحة بس مشكلتها انك بتحليها فبتنصح كتير. القرفة ممتازة كتير، والكاكاو كمان، حطي معاه محلي صناعي. الله يوفقكم. 
الروابط المفضلة