انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 10 12345 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 96

يوميات فريق غدا اجمل بقوام اروع....تعالو حبيباتي

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    اسير الحريه's صورة
    اسير الحريه غير متواجد متميزة صيف 1430هـ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    احن الى فلسطين
    الردود
    2,201
    الجنس
    امرأة

    byebye يوميات فريق غدا اجمل بقوام اروع....تعالو حبيباتي

    حبيباتي
    انا اسفه جدا جدا جدا لاني تاخرت عليكم بس والله مش بايدي وان شاء الله اخر مره
    حبيباتي كيف الرجيم معاكم كيف ماشيين انا الصراحه خبصت هاليومين الله يستر
    بس ان شاء الله عالعهد
    حبيباتي حبيت اعمل موضوع جديد حتى يكون لتواصل بينا ومراحب فيكم
    والله الصراحه انا اشتقتلكم كتييييييير كتيييييير الله يسعدكم شدو الهمه
    ان شاء الله نوزن يوم السبت ونشوف الوزن
    الله معانا ان شاء الله نحقق اللي بدنيا
    احبكم جميعا جدا

  2. #2
    اسير الحريه's صورة
    اسير الحريه غير متواجد متميزة صيف 1430هـ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    احن الى فلسطين
    الردود
    2,201
    الجنس
    امرأة
    بنات التوقيع اللي حاطينو جميييل جدا
    شكر خاص للعملتو
    حبيباتي انا من الاردن من الزرقاء عمري 25 و24 الشهر بطبقهم
    عندي ولدين واحد 3سنوات والتاني3شهور
    دارسه انجليزي وكان نفسي اكمل لكن ما صار نصيب الحمدلله
    ان شاء الله اني اليوم امشي عالجهاز نصف ساعه والاكل ان شاء الله هيكون خفيف
    احبكم في الله وسامحوني عالتاخير مره تانيه

  3. #3
    اسير الحريه's صورة
    اسير الحريه غير متواجد متميزة صيف 1430هـ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    احن الى فلسطين
    الردود
    2,201
    الجنس
    امرأة
    يا بنات
    لرفع

  4. #4
    اسير الحريه's صورة
    اسير الحريه غير متواجد متميزة صيف 1430هـ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    احن الى فلسطين
    الردود
    2,201
    الجنس
    امرأة

    byebye

    يا بنات
    لرفع

  5. #5
    أم عمورة's صورة
    أم عمورة غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2006
    الموقع
    بين أهلي وأحبابي
    الردود
    1,241
    الجنس
    امرأة
    هلا رشا أنا ارد اول وحدة

  6. #6
    أم عمورة's صورة
    أم عمورة غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2006
    الموقع
    بين أهلي وأحبابي
    الردود
    1,241
    الجنس
    امرأة
    بنات هذا موضوع مفيد جدا

    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=102023

    بالنسبة اليوم للفطور فاكلت نصف قطعة كيك ونسكافيه

    بنات انصحوني باكلات مفيدة عشان انا برضع بنتي وما اتزيد الوزن

  7. #7
    _lamiae_'s صورة
    _lamiae_ غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2006
    الموقع
    بلادي يا زين البلدان
    الردود
    2,138
    الجنس
    امرأة
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    كيفكم يا فراشات
    مبروك علينا افتتاح الموضوع الجديد
    الحمد لله هلى عودة الاخت رشا
    بنات اا اليوم خبصت شويا
    كان عندنا ضيوف و كنت مضطرة اكل معاهم
    لكن مسك تنفسي و ما اكلت الى سمكة وحدة مقلية
    و خضارمطبوخة
    و قليل جدا من الخبز الاسمر

  8. #8
    الدبه دوت كوم's صورة
    الدبه دوت كوم غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Nov 2006
    الموقع
    البحرين
    الردود
    260
    الجنس
    أنثى
    مرحبا بنات

    انا اليوم تعشيت تونه

    واليوم ماخبصت وايد صرت اتمالك نفسي

    ويارب يارب انحف وكلنا

    بالتوفيق يابنات

  9. #9
    اسير الحريه's صورة
    اسير الحريه غير متواجد متميزة صيف 1430هـ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    احن الى فلسطين
    الردود
    2,201
    الجنس
    امرأة
    كيفكم حبيباتي الرشيقات
    يلا ضايل يومين لتوزين شدو حيلكم عشان نفوز
    انا اليوم ناويه اعمل رياضه لمدة ساعه ان شاء الله
    وامبارح شويه خبصت الله يستر
    اسمعو بدناش انخبص بدنا نفوز ونتحدى الدهون المتراكمه على اجسادنا وبنحملها معنا وين ما رحنا
    شايفين بندلل الدهون واحنا مش عارفين ....مع انها هي سبب تعاستنا
    يلا مافي دلع لازم لازم ننحف
    ياالله عليه توكلنا
    احبكم في الله

  10. #10
    جنه الخلود's صورة
    جنه الخلود غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الموقع
    مصريه بالسعوديه
    الردود
    1,285
    الجنس
    أنثى
    السلام عليكم احلي بنات
    بصوا بقي لازم يكون فيه همه عن كده احنا نايمين خالص
    ههههههههههههههههه
    وانا اول واحده نايمه
    شوفي ميعاد مناسب نجتمع عليه في اليوم بحيث اننا نناقش يومياتنا وخططنا الاستراتيجيه

    1-وكمان ممكن مع بعض في نفس الوقت نعمل تمارين رياضيه ولما نكون جماعه هنتشجع نمارس الرياضه ولو نص ساعه
    ايه رايكم الساعه 5 بتوقيت السعوديه ؟؟؟؟؟؟؟؟
    2-وكمان عايزين نحاول نلم التمارين الرياضيه اللي في المنتدي ونحطها في الصفحات بتاعتنا بحيث نعرف مكانها ونمارسها مع بعض
    3- وطريقه تسجيل اليوميات لازم تكون منظمه عن كده
    يعني نكتب الوجبات الافطار والغداء والعشاء وهههههههههههههه التخبيص اللي في النص والمياه والاعشاب والرياضه ونسبه الرضي النفسي عن اليوم

    مثال
    جنه الخلود-اليوم الاول- السبت
    الافطار:
    الغداء:
    العشاء:
    كميه المياه:
    الاعشاب:
    الرياضه:
    نسبه الرضا النفسي:

    وطبعا التخبيص في النص

    ردوا عليه بسرعه علشان بأذن الله نبدأ مع بعض ومنتأخرش
    وانا بأذن الله اجيبلكم شربه لاذابه الدهون ومشروب اذابه الدهون
    وعايزين نوزع المهام علينا
    يالا يا بنات شدوا حيلكم شويه

مواضيع مشابهه

  1. يوميات طالب طب في العناية المركزة..فريق رسائل الخير‎
    بواسطة ورده في البستان في روضة السعداء
    الردود: 8
    اخر موضوع: 12-12-2009, 04:53 PM
  2. حبيباتى فى اجمل منتدى
    بواسطة ملاك المصريه في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 4
    اخر موضوع: 21-07-2008, 01:49 AM
  3. حبيباتي--اروع اساس وبودرررررررررره للوجه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟واتحداكم
    بواسطة ريوف الود في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 7
    اخر موضوع: 16-07-2008, 12:07 AM
  4. يوميات طبخ صحى (تعالو نساعد بعض)
    بواسطة azmiralda000 في الأطباق الرئيسة
    الردود: 7
    اخر موضوع: 04-05-2008, 04:45 PM
  5. سوفلي شوكولا من اروع ما يكون...لا تفوتوه حبيباتي
    بواسطة oum arwa في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 14
    اخر موضوع: 19-06-2007, 05:55 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96