للحصول على قوام متناسق هاااااام وبالصور

**donia adventure** · 21-07-2007, 04:38 PM

thnx alot

**ورد الورد** · 21-07-2007, 04:40 PM

يسلمووووووووووووو

وجزاك الله كل خير ويعطيك العافيه

**eamo73** · 21-07-2007, 04:46 PM

تسلم إيديكى

فعلا تمارين بسيطة للبداية

لكن فوايدها كتيرة جدا

للأسف انشغالنا عن الرياضة سبب قوى جدا يخلى الجسم يعجز بدرى

**امورة مصر** · 21-07-2007, 05:10 PM

ميرسي يا جميله على الموضوع الهايل دا بس الاكل الصحى منين انتو عارفين الاكل بتاعنا محاشي ومسبك ومحمر وكشري والحاجات دى تعبنا منها بجد

**monamour** · 29-07-2007, 04:18 PM

ربنا يوفقك ويهدي لك العاصى

انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.