انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 17

كيف تفحصين ثديك ذاتياً؟

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    DR_LOLA's صورة
    DR_LOLA غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الموقع
    cairo
    الردود
    4,218
    الجنس
    أنثى

    byebye كيف تفحصين ثديك ذاتياً؟

    لماذا ينبغى عليك القيام بفحص ثديك ذاتيا؟
    يحتل سرطان الثدي المرتبة الثانية في قائمة السرطانات المميتة.
    تنمو الأورام بسرعة كبيرة وخاصة عند السيدات اللاتي بلغن سن الأربعين. لذلك فإن إجراء الفحوصات الطبية سنويا أصبحت لا تكفى بمفردها لتوفير الحماية المثلى.
    وكلما تم اكتشاف المرض وعلاجه في مراحله الأولى، كلما ازدادت فرص النجاة منه بدرجة كبيرة.
    فإنه يساعد على اكتشاف الأورام وهى ما زالت صغيرة وليست في مراحلها المتقدمة عن تلك الأورام المكتشفة في السيدات اللاتي لم تقمن بالفحص الذاتي لأنفسهن. ولا يسبب مثل هذا الفحص أي أذى للسيدة التي تقوم به ولا يستغرق منها سوى دقائق قليلة
    .
    كيف تفحصين نفسك؟
    إن الوقت الأمثل لإجراء الفحص الذاتى بعد حوالى أسبوع من بداية الدورة الشهرية، أما إذا وصلت إلى مرحلة انقطاع الطمث، فعليك أن تفحصى نفسك فى نفس التاريخ من كل شهر.
    عليك باكتشاف أية أورام غير طبيعية، أو نتوءات، أو إحساس بالتخانة في ثديك وبالمثل أية إفرازات تخرج من حلمة ثديك أو أية أشياء أخرى غير طبيعية. ابدئي بالنظر إلى ثديك أمام المرآة.
    أولا: ضعي ذراعيك بجانبك، ثم ارفعيها فوق رأسك، ثم اضغطي بيديك على الأرداف حتى تنقبض عضلات الصدر لكي تظهر أية أورام موجودة
    .
    ثانيا: افحصي نفسك أثناء الاستحمام بكف يدك مع تحريكها بطرق مختلفة، بحركات دائرية مع الضغط برفق على كل مكان في الثدي على أن تكون هذه الحركات تجاه الحلمة حتى يتم الاقتراب منها، وبحركات طولية رأسية تجاه الحلمة.
    ثالثا: وهو آخر فحص لك، استلقى على السرير وضعي وسادة تحت كتف الثدي الذي ستفحصينه ثم ضعي نفس اليد تحت رأسك ثم افحصي ثديك باليد الأخرى بنفس الطريقة المشروحة عاليه، ثم كرري ذلك لفحص الثدي الآخر. اعصري الحلمة برفق للتأكد من الإفرازات. ومن المهم أن تقومي بالفحص بالمثل تحت الإبط.
    متى تذهبين إلى الطبيب؟
    إذا كانت هناك أية أورام أو إحساس بالتخانة فى ثديك أو تحت الإبط وتنطبق عليها المواصفات التالى ذكرها، عليك بالذهاب إلى الطبيب فى الحال:
    إذا كانت هذه أورام ثابتة لا تتحرك عند اللمس.
    إذا كانت لها حدود جامدة وغير منتظمة.
    إذا كانت غير متشابهة في كلا الثديين.
    حجمها لا يتغير أثناء الدورة الشهرية.
    وتكون معظم أورام غير سرطانية، لكن الطبيب هو الوحيد القادر على تحديد ذلك.

    منقول للفائده
    عفاكم الله وعافانا امييييييييييييين
    لا تنسونى من صالح دعائكم
    ربى لا تذرنى فردا وانت خير الوارثين امين امين امين

  2. #2
    Lojain's صورة
    Lojain غير متواجد كبار الشخصيات "نبض وعطاء" "مجموعة العطاء في ركن الجمال والأناقة"
    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الموقع
    في بيـــ【ツ】ــــــي
    الردود
    19,712
    الجنس
    امرأة
    موضوع مفييييد جدا
    كنت محتاجة اليه
    بارك الله فيك على نقله
    و الله يحفظ جميع بنات المسلمين من كل سوء
















  3. #3
    DR_LOLA's صورة
    DR_LOLA غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الموقع
    cairo
    الردود
    4,218
    الجنس
    أنثى

    beatheart

    تعقيب كتبت بواسطة Lojain عرض الرد
    موضوع مفييييد جدا
    كنت محتاجة اليه
    بارك الله فيك على نقله
    و الله يحفظ جميع بنات المسلمين من كل سوء
    شكرا عزيزتى ربنا يحفظك وكل بنات المسلمين امييييييين
    ويبعد عنا الشر ان شاء الله

  4. #4
    منارة الحياة's صورة
    منارة الحياة غير متواجد النجم الذهبي
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الموقع
    سورية وأعيش في فرنسا
    الردود
    8,687
    الجنس
    أنثى
    مشكورة يا احلى لولا على المعلومات المفيدة
    الله يرزقك الذرية الصالحة عن قريب يااااااااارب

  5. #5
    ...القنوعه...'s صورة
    ...القنوعه... غير متواجد مُبدعة صيف 1430هـ
    تاريخ التسجيل
    Dec 2006
    الموقع
    اللهم إني وجهت وجهي إليك وأوكلت كل أمري إليك ،،، لا ملجأ ولا منجى منك إلا إليك
    الردود
    4,390
    الجنس
    امرأة
    جزاك الله خيرا أخيه على الموضوع المهم الذي بات منتشرا في مجتمعاتنا
    بارك الله بك و رزقك الذرية الصالحة غاليتي
    اللهم إنك عفو تحب العفو فاعفو عنا

  6. #6
    نونةالمجنونة's صورة
    نونةالمجنونة غير متواجد النجم الذهبي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    جدة
    الردود
    6,259
    الجنس
    أنثى
    يسلمو ايديكي والله انا قللي الدكتور انه لازم كل شهر اعمل الفحص هدا بعد الدورة وانا نسيت طريقته بس الله يخليلنا ياكي جبتيه لنا

  7. #7
    ~lulu~'s صورة
    ~lulu~ غير متواجد عضو نادر
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    الموقع
    الكــــQ8ـــويت
    الردود
    10,286
    الجنس
    أنثى
    تسلمين يادركتوره لولا على هالموضوع المفيد وعسى الله لايبلي احد ابدا بهالامراض
    ويبعدها عنا وعن عيالنا واهلنا وكل المسلمين يارب
    ويشافي كل مرضى المسلمييين

  8. #8
    mh_ssein غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الردود
    193
    الجنس
    أنثى
    ألف شكر يا دكتورة ع الموضوع المفيد ده
    ربنا يكفيكي و يكفينا و بنات المسلمين و عضوات المنتدى شر الامراض

  9. #9
    من الماضي's صورة
    من الماضي غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2006
    الموقع
    جده
    الردود
    1,490
    الجنس
    أنثى
    الله يبعد عننا الأمراض جميعا ياررررررررررب

  10. #10
    DR_LOLA's صورة
    DR_LOLA غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الموقع
    cairo
    الردود
    4,218
    الجنس
    أنثى
    اختى مناره
    جزاكى الله خيرا حبيبتى وربنا يرزقك الذريه الصالحه امييييين ياررررب
    اختى تائهه
    بارك الله فيكى وفعلا عندك حق بقى منتشر جدا ربنا يشفى كل المسلمات ويعفينا ياررررب
    حبيبه قلبى نونه
    تسلميلى ياررررب وربنا يبعد عنك وعنا الشر امييييييييييين
    حبيبتى lulu
    تسلميلى وربنا يستجيب منك ويشفى كل مرضى المسلمين ويعفو عنا يارررررررررب
    حبيبتى om_seein
    العفو يا جميل اللهم امييييييييييين

مواضيع مشابهه

  1. كيف تفحصين ثدييك بنفسكي??ًَُ ♥ جهد ملموس♥ +♥ مدالية فضية♥
    بواسطة MUM في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 21
    اخر موضوع: 04-07-2010, 03:26 PM
  2. الحل بيدك
    بواسطة العفيفة1 في ركن المواضيع المكررة
    الردود: 0
    اخر موضوع: 30-04-2008, 10:16 PM
  3. سرطان الثدي ,,,ماهو؟؟ وكيف تفحصين نفسك ذاتيا ؟؟
    بواسطة samaa_b في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 2
    اخر موضوع: 27-01-2006, 12:56 PM
  4. سرطان الثدي ,,,ماهو؟؟ وكيف تفحصين نفسك ذاتيا ؟؟
    بواسطة samaa_b في السياحة والسفر
    الردود: 2
    اخر موضوع: 27-01-2006, 12:56 PM
  5. انت سويها بديك؟!؟!؟!؟!؟!؟!
    بواسطة جورى في ركن الأشغال اليدوية والخياطة
    الردود: 17
    اخر موضوع: 05-09-2002, 10:58 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96