انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 6 من 6

رجيم الطماطة

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    احلى زينة's صورة
    احلى زينة غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الردود
    330
    الجنس
    أنثى

    رجيم الطماطة

    السلام عليكم احب اقدم هذا الرجيم
    واساس هذا الرجيم هو الابتعاد عن الدهنيات والسكريات
    افطور نصف رغيف خبز مع طماطة مشوية
    الغداء يكون طبق صغير من الرز مع سلطة الطماطة وفخد دجاج مسلوق ومنزوع الجلد
    العشاء بيضة مسلوقة مع شرائح الطماطة والخيار
    بالاضافة الى لعب التمارين الرياضية
    وقد جربت هذه الرجيم وانزلت من وزني 8كيلوغرام خلال شهر ونصف
    واتمنى ان يعجبكم

  2. #2
    _lamiae_'s صورة
    _lamiae_ غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2006
    الموقع
    بلادي يا زين البلدان
    الردود
    2,138
    الجنس
    امرأة

  3. #3
    eman_for_allah's صورة
    eman_for_allah غير متواجد الفتاة الواعية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    الموقع
    جوايا
    الردود
    3,080
    الجنس
    أنثى
    انا فعلا عايزة وزنى ينزل بسرعة جداااااااااااااااااااااااا
    لان الصيف بدأ والافراح كتيييييييييييييييييرة
    ولااااااااااااااااازم الوزن ده ينزل شوية
    هاجربه ان شاء الله بس ادعيلى أقدر عليه

  4. #4
    noble's صورة
    noble غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Dec 2006
    الموقع
    "مغربــــ من ساسي لراسي ــــــبية..."
    الردود
    214
    الجنس
    أنثى
    جزاك الله خيرا أختي
    تحياتي...

  5. #5
    amel1's صورة
    amel1 غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    الجزائر
    الردود
    17
    الجنس
    امرأة
    شكرا على هده النصيحة و جزاك الله كل خير

  6. #6
    noor alhouda's صورة
    noor alhouda غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Nov 2006
    الموقع
    دوحة السلام
    الردود
    4,808
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    شكرا على النظام بس شهر ونص على نفس النمط بزهق
    الواحد ممكن يعمله أسبوع ويغير



























    اللهم إنقل أمي من مواطن الدود وضيق اللحود إلى جنة الخلود
    إنتقلت الى رحمة الله حبيبتي 31-12-2008 أدعوا لها بالرحمه والمغفرة أم خليفة

مواضيع مشابهه

  1. الردود: 6
    اخر موضوع: 09-07-2012, 04:22 AM
  2. قنبلة رجيم عالمية - أفضل رجيم سمعنا عنه جميعا (وغير كيميائي) !!
    بواسطة نسمة السحر في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 17
    اخر موضوع: 18-09-2009, 09:14 PM
  3. بنات ايش ينقص اكثر رجيم اللبن والتمر او رجيم السوائل ؟
    بواسطة نووفي في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 5
    اخر موضوع: 08-02-2009, 09:34 PM
  4. الردود: 16
    اخر موضوع: 24-04-2008, 05:52 PM
  5. **** رجيم ! رجيم ! رجيم ! لا أريد رجيماً ، بل أريد أن أقول وداعاً للنحافة *****
    بواسطة أم السيد محمد في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 12
    اخر موضوع: 22-03-2007, 03:49 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96